제가 허벅지 안쪽살을 빼고 싶은데 무슨 기구를 써야하나요 ? 헬스장에 힙 어브덕션은 있는데 어덕션은 없어요 레그 익스텐션으로도 자세에 따라 허벅지 안쪽에 자극을 줄 수는...
초6 입니다 저희가 4명인데 에버랜드를 갑니다 스릴있고 재미있는 기구좀 알려주세요 그리고 제일 맛있는 에버랜드 안에 있는 음식점 알려주세요 내일입니다 빨리...
키 175에 몸무게 58.5 정도 되는 사람입니다 사진처럼 몸을 만들고싶은데 집에 운동기구가 턱걸이박에 없는데 운동루틴좀 자세히 짜주세요 그리고 지금 돈이 5만원정도...
이번에 어깨를 넓혀보려고 푸쉬업을 하려고 합니다 참고로 근력운동은 한번도 안해본 초보입니다 질문 1 푸쉬업 개수는 처음에는 몇개부터 시작하는게 좋으며...
씨리얼 풀때 사용할려고 하거든요 ㅠㅠ 대체 이런 손잡이 어디서 사야하고 이름이 먼가요..? 씨리얼 풀때 손에 묻어서 이런거 여러개 사서 쓰고 싶은데 이름이나 파는 사이트...
안녕하세요 제가 미성년자인데요. 손으로 ㅈㅇ를 하다가 최근 펜으로 좀 해봤는데 일주일에 ㅈㅇ를 4번정도 하다보니 좀.. .. 질리기도 하구.. 새로운 자극을 맛보고 싶더라구요....
두가지중에 고민인데 전문가분들 도움 요청합니다. 하나는 버터플라이 기능이 있고 하나는 턱걸이 복근등을 할수있는 기능인데 어떤게 좋을까요. 턱걸이기능있는 제품은...
헬스장에 이런 기구가 있는데 이름과 사용법을 알려주세요 안녕하세요 백 익스텐션이라는 기구입니다. 이두부터 척추기립근까지 단련하는 기구이니 참고하시기 바랍니다....