급식다이어트 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 급식먹으며 다이어트중인데 내일 급식이 짜장면 탕수육입니다 그냥 먹지 말까요 아님 급식 딱 반만 먹을까요 먹고 운동 하세요. 먹지 않고 굶는 다이어트는 몸만 상할...

제가 스펙이 154 39거든요 비만도 보면 평균이라 나오긴 하지만 몸바디 보면 배만 나와있더라고요 딱 배만요 그래서 다이어트 하려 합니다 복근운동이랑 같이 하려고 해요...

다이어트중인다 학교 급식에 치즈돈까스가 나와요 그래서 치즈돈까스 칼로리 찾아보니깐 700칼로리 더라구요 근데 급식 영양 정보를 보면 치즈돈까스,밥,쌀국수 (소),깍두기...

점심급식을 꼭 먹어야 되는 상황인데요 아침 굶고 점심 급식 저녁 달걀?쉐이크?나 굶고 이렇게 한달하면 얼마나 빠질까요 공부나 하라느니 이런답변은 필요없어요 ㅠㅠ...

제가 급식을 먹으며 다이어트 하는데 급식에 까르보나라 돈가스 마라탕 나오는데 어카죠 반만 먹을까요... 그런거 다 드시구요 매점만 안가시면 돼요 밖에서 마라탕 탕후루...

급식 먹으며 다이어트 하는데 카레라이스 피자 소떡꼬치 오렌지샐러드 깍두기 요구르트 나오는데 어떻게 나눠서 먹어야할까요 양만 적게 드시면 됩니다

가끔 급식에 돈코츠라멘, 탄탄면 이런 게 나오는데 솔직히 이게 영양가가 있는 건가요.. 아니면 다른 식단으로 영양가를 채우는 걸까요 지금 다이어트 중이라 그냥 안 먹을...

다이어트 하는데 채소참치 비빔밥 핫도그 떠먹는토핑 요거트 나오는데 채소참치비빔밥 반 만 먹으려는데 괜찮나요 다이어트 밥 다이어트 하는데 채소참치 비빔밥 핫도그...

... 급식 다이어트는 식단을 제한하여 체중 감량을 돕는 방법 중 하나이지만, 균형 잡힌 영양소 섭취가 중요합니다. 아침에는 사과와 계란으로 시작하는 것은 좋지만, 다양한...

급식 먹으며 다이어트 할건데 국 밥 고기 야채 이런거 조절? 배분해주세요 국은 건더기만 먹고, 밥은 딱 절반만 먹고 고기 야채는 그냥 양껏 드세요.