극단식단 Qna 관련 답변 1 페이지
아침에 계란 1알 두유 한개
아침에 계란 1알이랑 두유 먹고 저녁 5시에 계란 1알이랑 두유 먹고 있으면서 땅끄뷰뷰 유산소 운동이랑 하루는 하체 하루는 상체 하는대 요요가 그나마 덜 올까요??? 지금...
극단적인 다이어트 식단
안녕하세요 고등학생 여학생입니다. 꿈이 아이돌이라서..ㅠㅠ 극단적인 다이어트 식단 좀 공유해주세요ㅠㅠ!! 원래 마른편이였는데 코로나 때문에 살이 갑자기 훅 쪄버렸어요....
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다이어트? 벌크업?
다이어트인지 벌크업인지 알려주세여! 키 180 몸무게 71 인데요 복부전체와 엉덩이,사타구니 살이 다른 부위에는 없는 지방이 너무 많아요 그래서 다이어트을 하고있는데 이게...