다이어트 코치 필요한거같아요
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안녕하세요 전 원래 161cm 90kg였고 작년 11월부터 다이어트약 (신비감 플러스) 신청했는데 그때부터는 운동안하고 약 먹었는데 2달동안 10kg 빠졌어요 4월달 초반까진 다이어트약만 먹었는데 잘 안빠지더라구요 정신차리고 엄마랑 등산가고 배드민턴 치고 그랬는데 잘 안빠지더라구요 근데 원인이 제가 밥 많이 먹어서 그런거같기도 해서 식단 짤려는데 어떻게 짜는지도 몰라서 ㅜㅜ 다이어트 코치가 필요한거같아요.. 조언이나 이런거 필요해요 ㅜㅜ
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