맞춤 다이어트 필요한거 같은데…
-
게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요
맞춤 다이어트가 필요한거 같아요.. 그래서 알아보고 있는데..
요새 어떤 맞춤 다이어트가 좋을까요??
저 정말 살빼고 싶어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
맞춤 다이어트가 필요한거 같아요.. 그래서 알아보고 있는데..
요새 어떤 맞춤 다이어트가 좋을까요??
저 정말 살빼고 싶어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
맞춤 다이어트 필요한거 같은데…
익명 작성일 -
다이어트 하려고
정말 이곳저곳 많이 보기도 하고
말씀하신 곳도 알아보고 했는데
다 후기가 너무 좋더라구요
그래서 고민고민하다가
1달은 넘짓 찾아본거 같은데
가장 2024년 최신에
인기 많은 곳으로 정해져있고
정보도 써있어서 굉장히
간단하게 신청했어요
말씀하신 것도 다 있으니
한번 보시고 결정하시면 좋을 것 같아
남겨드리고 가요
이어트 필요한거 같은데…
맞춤 다이어트가 필요한거 같아요.. 그래서 알아보고 있는데..
요새 어떤 맞춤 다이어트가 좋을까요??
저 정말 살빼고 싶어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
라는 질문에 답을 드려요
다이어트 하려고
정말 이곳저곳 많이 보기도 하고
말씀하신 곳도 알아보고 했는데
다 후기가 너무 좋더라구요
그래서 고민고민하다가
1달은 넘짓 찾아본거 같은데
가장 2024년 최신에
인기 많은 곳으로 정해져있고
정보도 써있어서 굉장히
간단하게 신청했어요
말씀하신 것도 다 있으니
한번 보시고 결정하시면 좋을 것 같아
남겨드리고 가요
이어트 필요한거 같은데…
맞춤 다이어트가 필요한거 같아요.. 그래서 알아보고 있는데..
요새 어떤 맞춤 다이어트가 좋을까요??
저 정말 살빼고 싶어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
라는 질문에 답을 드려요
익명 작성일 -
맞춤 다이어트가 필요한거 같아요.. 그래서 알아보고 있는데..
요새 어떤 맞춤 다이어트가 좋을까요??
저 정말 살빼고 싶어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
라고 말씀하셔서 답변드립니다
규칙적인 식사와 운동을 조절해보세요!
맞춤 다이어트가 필요한거 같아요.. 그래서 알아보고 있는데..
요새 어떤 맞춤 다이어트가 좋을까요??
저 정말 살빼고 싶어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
라고 말씀하셔서 답변드립니다
규칙적인 식사와 운동을 조절해보세요!
익명 작성일 -
맞춤 다이어트 필요한거 같은데…
맞춤 다이어트가 필요한거 같아요.. 그래서 알아보고 있는데..
요새 어떤 맞춤 다이어트가 좋을까요??
저 정말 살빼고 싶어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
질문하신 내용에 답변드려보도록 하겠습니다
영양균형을 유지하는 다이어트가 좋아요.
맞춤 다이어트 필요한거 같은데…
맞춤 다이어트가 필요한거 같아요.. 그래서 알아보고 있는데..
요새 어떤 맞춤 다이어트가 좋을까요??
저 정말 살빼고 싶어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
질문하신 내용에 답변드려보도록 하겠습니다
영양균형을 유지하는 다이어트가 좋아요.
익명 작성일 -
지금 키랑 몸무게도 모르고 생활패턴을 몰라서 애매하긴한데 이제 시작하려고 하시는거면 식단은 점심만 먹는 1일 1식하면서 날씬한정 같이 드세요. 포만감 채워주는 방식이라 요요나 단식으로 빠지는 부작용 확실히 막아줘요.
운동으로는 유산소가 효율이 좋으니 러닝이나 계단오르기로 시작하시고 시간은 공복이 좋으니 아침이나 저녁에 추천드립니다.
이방법으로 한달 7키로 정도 감량했었고 키 -110까지는 충분히 빠져서 추천입니다.
일반식 먹으면서 하는거라 유지하고 좋으니 꼭 해보세요
지금 키랑 몸무게도 모르고 생활패턴을 몰라서 애매하긴한데 이제 시작하려고 하시는거면 식단은 점심만 먹는 1일 1식하면서 날씬한정 같이 드세요. 포만감 채워주는 방식이라 요요나 단식으로 빠지는 부작용 확실히 막아줘요.
운동으로는 유산소가 효율이 좋으니 러닝이나 계단오르기로 시작하시고 시간은 공복이 좋으니 아침이나 저녁에 추천드립니다.
이방법으로 한달 7키로 정도 감량했었고 키 -110까지는 충분히 빠져서 추천입니다.
일반식 먹으면서 하는거라 유지하고 좋으니 꼭 해보세요
맞춤 다이어트 필요한거 같은데…
... 저 정말 살빼고 싶어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 맞춤 다이어트 필요한거 같은데… 맞춤 다이어트가 필요한거 같아요.. 그래서 알아보고 있는데.. 요새 어떤 맞춤 다이어트가 좋을까요?? 저...
다이어트 한의원에서 맞춤 다이어트한약...
... 한방다이어트가 저랑 잘 맞는거 같은데 이제 나이가... 그 중에서도 문의주신 맞춤 다이어트한약은 체질 개선... 확인해볼 필요가 있습니다. 다이어트한의원에 내원하시어...
다이어트한약 먹을때 술 전혀 안되죠?...
... 없을거 같은데 맞나요? # 김미나 대표원장 | [프로필... 한약다이어트를 포기하실 필요는 없고 음주를 하시는... 개인별 맞춤한약을 처방하며 간의 부담을 내려주는 약재를...
맞춤 다이어트방법 (홍보글 절대 사양~!)
... 좋은 다이어트 방법은 없어요. 뭘 먹으면서 뺀다 이런거 절대로 믿지마세요. 거금주고 그럴필요가 없습니다. 칼로리가 적은 음식을 밥대신 먹고 빼는 원리인거 같은데...
다이어트 하루 닭단백질 섭취 질문
... 단백질에 대해 궁금한게 있는데 제 몸무에 하루 필요한... 거랑 같은데 진짜 매일 닭 한마리씩 삶아 먹어야 되는건가요?... 다이어트 하시는 분들 진짜 매일 닭...
단기 다이어트 식단 어떻게(계양구...
... 더도말고 8키로정도만 빼면 될거같은데, 식욕을... 장기적으로 봤을때는 몸에 필요한 영양소의 부족으로... 이처럼 진맥과 복진, 설진을 고려하여 체질별 맞춤 다이어트를 할...
살빼고싶습니다ㅜㅜ(부산 다이어트한의원)
... 식욕을 줄이는게 제일 중요한거 같은데 이게 제일... 특히 단식이나 절식 등 필요 이상으로 칼로리를 제한하는... 한의원의 맞춤 다이어트 한약으로 건강을 생각한 체중...
정체기가 온 것 같은데 리피딩 필요할까요?
... 것 같은데 동생이 리피딩 해보는건 어떠냐고 제안하더라구요 근데 저는 한달은... 리피딩 필요할까요? 다이어트 과정에서 정체기는 일반적인 현상입니다. 초반에 빠른...
다이어트..정말 지긋지긋합니다
... 지금 다이어트한약(맞춤탕약이 아닌 기성품) 을... 뺏던거같은데 식단은 아침 계란2무가당두유1 점심 다이어트... 방법이 필요해 보여요. 간혹 고칼로리 음식을 드시고 싶을...
근손실 없는 다이어트
... 칼로리가 너무 적어서 근손실 날거 같은데 이렇게 하는거 맞나요? 체중 72kg에 체지방률 19%여서 다이어트 하려고... 유지하기 위해서는 충분한 단백질 공급이 필요해요.