중학생 다이어트 질문

중학생 다이어트 질문

작성일 2024.04.01댓글 1건
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중학생 여자 165에 58~60인데요ㅠㅠ
뱃살도 있고 얼굴에도 살이 좀 있어서 살 빼야할거 같아서요ㅠㅠ
일단 매점은 줄여야겠고...
집에서 간단하게 간식 초코우유나 나쵸?
텐텐 이런건 먹어도 되나요?ㅠ 줄일까요...?
점심은 학교에서 먹는거라 어떻게 식단 조절을 할 수가 없구요..
암튼 다이어트 방법이랑 식단,간식 조절 방법 이런거 아무거나
알려주시면 너무 감사할 거 같아요ㅠㅠ
채택 해드리겠습니다ㅠㅠㅠㅡ


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profile_image 익명 작성일 -

중학생 다이어트 질문

중학생 여자 165에 58~60인데요ㅠㅠ

뱃살도 있고 얼굴에도 살이 좀 있어서 살 빼야할거 같아서요ㅠㅠ

일단 매점은 줄여야겠고...

집에서 간단하게 간식 초코우유나 나쵸?

텐텐 이런건 먹어도 되나요?ㅠ 줄일까요...?

점심은 학교에서 먹는거라 어떻게 식단 조절을 할 수가 없구요..

암튼 다이어트 방법이랑 식단,간식 조절 방법 이런거 아무거나

알려주시면 너무 감사할 거 같아요ㅠㅠ

답변확정 해드리겠습니다ㅠㅠㅠㅡ

말씀하신 질문에 대해 답변드려보겠습니다

식단 규칙적으로, 살 빼려면 운동 해야돼요!

중학생 다이어트 질문

... 암튼 다이어트 방법이랑 식단,간식 조절 방법 이런거 아무거나 알려주시면 너무 감사할 거 같아요ㅠㅠ 채택 해드리겠습니다ㅠㅠㅠㅡ 중학생 다이어트 질문 중학생 여자...

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