개학전까지 살빼려는데

하루에 400~600칼로리 먹고 매일 헬스장에서 90분씩 유산소하면 얼마나 빠질까요? 계산기 돌려보니까 3~4키로 정도 빠지던데 맞나요? 보통 개학을 3월 초에 할테니 질문자님이...

제가 원래 53kg이였는데 코로나로 미쳐가면서 168에 62까지왔는데 인생최대 위기네요 60을 넘어본건처음이에요 코로나한테 많이 고마워하고있어요 7kg 개학전까지 빼려는데 제가...

... 허벅지 살이 제일 문제라서 허벅지를 빼려는데 상체와 엉덩이 사이 부분을 가장... 골고루 섭취해주시면 개학전까지 5킬로 감량 다이어트 충분히 가능합니다 님 힘내세요^^

제가 키 170대에 89키로로 완전 비만이거든요 홈트레이닝으로 살을 빼려는데 컷팅제나... 따로 식단이랑 운동법 추천있으면 해주세요 그리고 개학전까지 빼고싶긴 한데...

... 일상생활에서도 쉽게 할수있고 살 잘빠지는 운동 2. 음식은 어떻게 먹어야 하나요? 3. 제가 개학전까지 그러니까 약1개월 반~ 2개월 정도 빼려는데 쵀대 몇키로까지 뺄 수...

고2되는 18남입니다 키 177~9 몸무게80~90 인대요 제가 개학전에 정말 맘먹고 살 최대한 빼려는데요 무슨운동을 어떻게해야할지 고민이네요 ㅠㅠㅠ 헬스다니자니 돈들고 해서요...

... 그래서 살좀빼려는데 지금 키가 더컷을수도..170~173 정도 될거에요 몸무게가 61... 개학전(2012.8.21)이나 개학후(9월 10일전까지) 다이어트 이어가려고 하는데요 빠진다해도...