단백질 쉐이크

단백질쉐이크를 저녁대신먹어두될까용 저녁대신먹어두될까용.. 너무 배가 불러서 단백질쉐이크를 먹으면 배가불른게 정상인가요?.. 안녕하세요. 단백질 쉐이크는 식사...

다이어트 중인데 아침에 일어나서 학교가기전 따뜻한물과 약을 먼저먹고 단백질쉐이크(우유),딸기,블루베리 조금 먹고 학교를 갑니다 그런데 아침에 따뜻한 물과 먹은...

면역력이 많이 떨어져있는 수험생이 먹음 좋은 단백질 쉐이크 어떤 것이 있을까요? 아토피와 햇볕알러지로 고생 중에요.. 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 영양사...

... 아침, 점심, 운동 후, 자기전에 쉐이크를 섭취하는 것은 좋은 방법이지만, 쉐이크 대신에 식사로 단백질을 섭취하는 것도 고려해보세요. 또한, 영양 상태와 건강을 고려하여...

아침으로 단백질 쉐이크, 점심엔 일반식 1/2, 저녁으로 단백질 쉐이크 이렇게 아침 저녁을 단백질쉐이크를 먹고 점심은 일반식 1/2 먹는 식단을 하면 1. 현재 164/47 입니다....

다이어트 목적으로 아침 저녁 허벌라이프 단백질쉐이크 한 잔씩만 마시고 점심은 회사에서 다 같이 먹어서 ㅠㅠ 거의 외식+일반식 먹을 건데 이렇게 먹어도 괜찮은가요?...

제가 먹는 다이어트 약이 자기전 2알입니다 운동 다녀오면 밤 11시여서 운동 후 단백질 쉐이크 먹고 바로 잘 시간이라 다이어트 약 2알 먹어야하는데 이렇게 먹어버리면 단백질...

하루 한끼 단백질쉐이크를 식사대용으로 먹어도 다이어트에 도움이되나요 안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 성실희입니다. 한끼 식사를 단백질 쉐이크로 대체하는...

... 필요하여 단백질쉐이크와 일반식 병행하며 가벼운 운동정도 하려고합니다 칼륨수치가 높아 야채나 과일 먹기가 무서운데 단백질쉐이크의 콩류도 칼륨수치에 영향을...

3가지 단백질쉐이크 중에 어떤게 가장 나은가요? 셋 다 별로면 추천 좀요.. 단백질 쉐이크 고르실 때 몇가지 포인트를 알아 봤어요. 이거 참조해서 단백질 쉐이크를...