진짜 다이어트때문에 산전수전 다 겪은 1인입니다.
키토식단 하면서 40kg 감량했습니다.
지금까지 요요없고 부작용없이 스트레스 없이 성공했어요.
정말 뚱뚱했는데 의사들이 처방해주는 다이어트약도 복용해서 부작용으로
앞면마비로 죽다가 살아났습니다.ㅠㅠ
저처럼 피해입는 분이 생기지 않게
다이어트에 궁금한점이 있으신분들에게
활동하고 있습니다
보조제, 지방흡입 한약, 안 먹어본게 없고 운동도 여러가지 해보았습니다
일반 트레이너 보다 실질적인 경험과 후기가 풍부합니다.^^
혹시 정체기나 혹은 다이어트 중이시라면
다른 보조제도함께 활용해보세요.
가르니시아 ,씨서스, 효과를 체감하기가 미비해서
차라리 배출쪽으로 더 괜찮은
카테슬림 먹었습니다.
저도 보조제라는게 저는 이런게 살이빠져?
하고 반신반의 하며
정체기 때 너무 힘들어서 속는셈치고 구매해서 먹어봣는데
정체기 탈출에 아주 효과적이여서 지금까지도 먹고 있어요.
체중이 아니라 인바디 지표보고 깜짝 놀랐습니다.
근육량이 줄면서 살을뺀게 아니라 내장지방과 체지방률을
많이 감소 되더라고요.
.
그리고 간헐적 단식 과 공복운동도 추천합니다.
공복운동은 체지방이 1.3배 잘 탑니다.
식후에는 카테슬림 운동30분전에 엘카슬림 드세요
카테킨 카테슬림은 내장지방과 체지방 콜레스테롤을 개선해주며
알로에성분을 더해 배변으로 흡착하여 내보내줍니다.
엘카르니틴은 여러 종류가 있는데 타르트레이트만이 기능성을 인정받은 제품
이더라고요.
타르트레이트가 들어간것은 대표적으로 엘카슬림이
운동 30분전에 섭취하면 지방을 에너지로 쓰는 원료입니다.
무시못합니다.
정체기 깬 뒤로 지금까지도 섭취하고 있으며
인바디 해보시면 놀라실거예요.
왜 필요하신지 느끼실거예요^^
하지만 산을 올라가는데 뒤에서 밀어주는것이지
운동과 식단없이 오지게 먹기만 하면 드라마같은 효과는
기대하지 마세요.
