생리 때는 원래 정체기인가요?

원래 1일1식 샐러드 하면 못해도 0.후반대로 빠졌는데 0.3 밖에 안 빠지고....... 3일째... 눈바디는 빠진 게 보이거든여 왜이러죠 생리때는 호르몬영향으로 몸이 붓기도 하고...

다이어트 시작한지 18일 정도 됐고요 4.5키로 정도 감량했는데 원래 생리불순이 조금씩... 그래야만 장기적인 다이어트를 계획할 때 오는 정체기를 이겨낼 수 있습니다.

고도비만에서 현재 9.1키로를 뺐구요… 생리 끝난지 3일 정도 됐습니다 곧있으면... 다이어트 중에 정체기 때문에 걱정이 많다고 하셨습니다. 원래 체중의 흐름은 지속적인...

... 배란기와 생리기간이 있기 때문에 정체기가 있을수밖에 없다고 생각해요. 저도 항상... 정체기 와서 짜증나서 걍 막 먹어버리고 근데 나중에 시간 지나서 보니 다시 원래...

... 생리하는동안 운동할것도 다했는데 정체기가왔어요ㅠㅠㅠ 어떻게 극복하나요 오늘... 다이어트 중에 정체기 때문에 걱정이 많다고 하셨습니다. 원래 체중의 흐름은...

... 다이어트를 생리하는주부터 시작했거든요 그때 몸무게가... 인체는 원래 유지칼로리에서 안내려가서 다시 식단을 하시면 정체기를 뚫을 수 있을겁니다 치팅을 할때에도...

... 생리가 끝난 일주일이 황금기라던데 그때 원래처럼 식단과 운동을 하면 빠지게 될까요? ㅠㅠㅠㅠ 벌써 정체기가 온 건 아니겠죠? 안녕하세요. 대한한의사협회-네이버 지식iN...

... 같아요 원래 정체기 얼마정도되나요? 생리직후 일주일정도가 황금기래서... 호흡, 심장박동, 체온유지, 신진대사 등 우리가 신경쓰지 않아도 몸이 알아서 굴러갈 때 필요한...

... 이거 생리할때 되서 그런건가요 아님 단순 정체기 인가요 ㅠㅠ 꼭 알고싶어요 !! 안녕하세요. 답변드려요. 생리 할 때는 여러 가지 이유로 인해 체중 변화가 있을 수...

... 그때까지 식단 유지랑 하던거 잘해주시다가 생리 끝나고 일주일만 20분 운동량 더 늘려서 해보세요 효과 2배됩니다~! 정체기는 원래 운동량을 늘려주면 따시빠지기...