다이어트 눈바디

다이어트 눈바디

작성일 2024.02.26댓글 2건
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다이어트 할 때 운동 안 하고 식단만 해도 눈바디 차이 날까요?ㅠ 얼굴살도 빠지나요…


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다이어트 눈바디

다이어트 할 때 운동 안 하고 식단만 해도 눈바디 차이 날까요?ㅠ 얼굴살도 빠지나요…

질문하신 내용에 답변드려보도록 하겠습니다

운동 없이 다이어트해도 눈바디 변화 가능, 얼굴살도 빠짐.

profile_image 익명 작성일 -

넹 물론이죠 식단이 7~80프로에용 만약 빡센 식단이 어려우시다면 날씬하냑으로

건강한 일반식 챙기시면서 날씬하냑만 식전에 챙겨드셔도 한달에 5키로씩은 빠져요 !

게다가 욕심나셔서 가벼운 운동까지 병행하시면 훨씬 좋구요 예를들어 걷기라던가 그런것들

살이 빠지는건 염분이 줄어들면서 몸에 붓기가 빠지고, 체지방이 감량되는거라가지고 혹시나 식단이 어려우시면

가볍게 날씬하냑으로 시작해보세요 진짜 만족스러우실거에요!

단기간 다이어트 눈바디

... (ex 3일 5kg 감량)해도 눈바디 차이 많이 나나요? 식단만 하면 눈바디 안 달라지나요? 답변드리겠습니다 도움되셨으면 좋겠어요 단기 다이어트로 큰 눈바디 변화 없음.

다이어트 눈바디

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다이어트 눈바디

요요 와서 다시 다이어트 할려고 하는데요 두달안에 20키로 빼고싶어요 지금 요요와서 70키러 좀 넘는데 20키로 빼면 눈바디가 달라질까오 정말 급해요 다이어트 눈바디 요요...

다이어트눈바디

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다이어트 눈바디

... 고통스럽게 다이어트를 했었어요 그래서 눈바디 바꿀 때는 먹고 싶은거 먹고 전신운동 부분운동 할까요? 어차피 저 자주 체해서 많이 못 먹고 좀 남기는 편이에요 뭔가...

학생 다이어트 눈바디

... 다이어트를 하고 있는데 감량 이후에 눈바디로 티가 날지에 대해서 물어보셨습니다. 건강한 체지방 감량 위주의 다이어트를 한다는 가정 하에서는 10%이상의 체중 감량이...

굶는 다이어트 눈바디 변화 언제부터...

... 굶는 다이어트눈바디 변화 1. 굶는 다이어트만으로는 눈바디 변화가 어려울 수 있습니다. 체중 감량은 눈바디 변화의 첫걸음이지만, 근육량 증가 없이는 뚜렷한 변화를...