하루 세끼 다먹으면 살찌고..

하루 세끼 다 닭가슴살만 먹으면 살빠지나요? 하루 세끼 닭가슴살만 드시면 빠지긴 해요 하지만 다이어트 하실때도 골고루 드시는게 좋아요 채소나 과일등도 드시는게 좋습니다

... 저녁 다 챙겨먹었는데 2주만에 72kg에서 77kg까지... 3끼먹으면 찌나요 운동을 하루 30분정도 런닝하면 살... 두끼세끼 상관없이요. 세끼드시는 동안 아무래도 탄수화물을...

... 제가 살찌고 싶은데 아무리 많이 먹어도 살이 안쪄서 고민 이에요 하루 세끼는 꼭챙겨먹고 남들은 세끼 먹을때... 술을 먹으면 살이찐다(장이튼튼한 사람만 살이찌죠) 살찌는...

... 하지만, 하루 세 끼를 모두 닭가슴살만으로 구성하는 것은 권장되지 않습니다. 첫째, 균형 잡힌 식단에는 단백질 뿐만 아니라, 탄수화물, 지방, 비타민, 미네랄 등 다양한...

하루 세끼 다 닭가슴살만 먹으면 살빠지나요? 네 살빠집니다

아침에 100그램, 점심에 100그램, 저녁에 100그램 하루에 총300그램어치 닭가슴살이요 하루 세끼를 모두 닭가슴살만 섭취한다면, 칼로리를 제한하고 단백질 섭취를 늘릴 수...

삼시세끼 다 먹으면 무조건 살 찌나요? 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담... 삼시 세끼를 먹는다고 살이 찌고, 하루 1끼를 먹는다고 살이 빠지지는 않습니다. 물론 식사...

아침에 200그램 점심에 200그램 저녁에 100그램 이렇게해서 하루에 총 500그램 섭취하면 살 빠지나요? 당연히 들어가는 칼로리가 적어지니 살은 빠집니다. 단...

하루 세끼 다 사과만 먹으면 일주일에 몇 키로 빠지나요? 몸무게 따라서 다른데요.:) 살은 겁나 빠지실꺼에요..:)

... 막하루세끼를다먹으면 살찌는기분이들어서요ㅠ 그런데 제친구들은 하루세끼다먹고 군것질도해도 체중이 유지된다고하더군요ㅠ(부러워죽겠습니다...) 제가 키173에...