인바디 질문

인바디 질문

작성일 2023.09.21댓글 1건
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한달에 골격근량 4이상은 절대 안된다는데 지금 1주일 , 2일 간격으로 인바디를 쟀거든요??
총 2주동안 채지방 2 키로 빠지고 골격근량 1키로 올랐습니다
2일 간격으로 잰 인바디가 체지방 1.1 키로 빠졌구요
근력이 이렇게 늘어나는게 불가능 하다는데 어케 된건가여



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요:) 인투짐 근골격운동센터입니다!

초심자의 경우 빠른 골격근 상승이 가능합니다. 근육량이 적고 체지방이 많으면 체지방률 증가도 빠릅니다. 중급자 이상에서 어렵다는 얘기로 보입니다. 더불어 인바디의 경우, 전기로 체성분을 분석하는 것이기 때문에 물 마시기, 소변, 땀 등 여러요소에 의해 결과가 달라질 수 있습니다. 단적으로 연속으로 2번 측정해도 결과가 다르게 나올 수 있습니다. 답변이 도움됐다면 답변확정 부탁드리겠습니다. 감사합니다:)

헬스장 인바디 질문

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인바디 질문 (벌크업)

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인바디 질문

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헬스장 인바디 질문입니다.

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