... 여자 바디프로필 적당한 체지방률 2. 식단이나 운동 개선 사항 3. 2월까지 사진찍기 가능할지 안녕하세요 현역으로 보디빌더 & 퍼스널 트레이너 뛰고있는 수남이라고...
태그:
... 프로필 촬영 가능할까요? 여자인데 키 160/51 골격근량 21.6kg 체지방량 12.1kg 체지방률 23.5% 진짜 극단적으로 식단을 해야 찍을 수 있을까요...? 상관없습니다. 어차피 사진이...
... 식단 관리는 어떻게 해야하나요? 5. 바디프로필 스튜디오 예약은 언제정도면... 속옷 컨셉을 많이들 찍으시더라구요. 잘 준비하셔서 멋진 사진 남기시길 바랍니다 ^^
태그:
... 바디 프로필 준비에는 식단 조절, 운동 계획, 몸의 변화를 추적하기 위한 사진 촬영 등이 포함될 수 있습니다. 목표에 따라 더 많은 시간이 필요할 수도 있습니다. 또한...
태그:
172/65 23살남자입니다 첫번째 사진이 운동 시작 전 인바디이고... 걸쳐 식단을 관리받으면서 더하여 운동 자세들도 익히고 바로 바디프로필을 찍는것을 생각했는데 이러한 저의...
안녕하세요 바디프로필 준비 중에 있습니다 94일 남았습니다 식단은 하루 4끼 (밥 180g... 있고 사진은 현재 제 몸 상태 입니다 스펙은 173 / 61 입니다 ( 준비 하면서 최근에 잰...
태그:
... 주에 3회 피티, 3회 유산소 , 식단 조절 바디 프로필 기간 얼마나 잡으면 될까요? 지금... 프로필용은 말 그대로, 사진을 찍기위한 몸을 만드는 것입니다. 정말 예쁜 프로필...
... 더 나이들기 전에 바디프로필을 찍어보고 싶은데, 저는 과도한 근육을 부각한 사진이 아니라 복근이 보이는... 꼭 식단을 과도하게 절제하면서, 다이어트를 병행해야...
... 살도빼고 사진하나 남기려고합니다. 근데 지식이... 그전에 식단이랑 운동루틴 한번 알아보려고해요 ㅠㅠ... 인바디를 보니 엄청 이쁘시게 찍을 수 있겠네요 100일이면...
... 바디프로필을 준비하시는 것은 좋은 목표입니다! 몸을 보는 것에 대한 자신감을 가지고 계셔야 합니다. 사진을... 올바른 식단을 유지하는 것도 중요합니다. 건강한 몸을...
태그: