감자10키로 Qna 관련 답변 2 페이지
3개월 10키로 다이어트
... 3개월동안 (6월 10일 전후까지) 8~10키로 정도 감량하려고 해요. (목표 체중 45~47... 고구마 감자 요거트 등등 탄단지(5:3:2) 골고루 섭취해주시면 3개월에 10킬로 이상 감량...
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다이어트 감자 고구마
... 거랑 호박고구마 쪄먹는 거 중에 뭐가 더 낫나요? 칼로리 등등 따져서요 안녕하세요, 식단으로만 10키로 감량한 유지어터 웰니스 허니입니다. 감자보다는 고구마 추천드립니다.
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감자질문?
... 안녕하세요, 식단으로만 10키로 감량한 유지어터 웰니스 허니입니다. 감자로 인해 탈모가 되지는 않습니다. 혹시 감자만 드셨나요? 영양이 부족해지면 몸에서 덜 중요한...
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한달만이 살 10키로 넘게 빼는법
... 고구마/밤/단호박/감자 찐거랑 우유 단게 땡기면 방울토마토/ 곤약젤리/무설탕 제품 등 저녁 - (6시이전에) 통밀샌드위치/컵누들/샐러드 등 한달만이 살 10키로 넘게 빼는법...
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두달에10키로뺴기
... 저녁은 감자3개먹고 과자 이런거 보이면 도저히 못참겠어서 진짜 한두개 ? 그 정도... 잤는데 오늘 몸무계 보니까 살 한 0.2이키로 쩌있네요 아 진짜 두달안에 10키로...
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이거 얼마동안 해야지 10키로 빠져요?
... 7km 걷기 스쿼트 80개 윗몸일으키기 80개 이거 얼마동안 해야지 10키로 빠져요?... 114kcal 감자 100g 55kcal 달걀 (레시틴) 55g 80~85kcal 오이1개 20kcal 비트 (혈관청소...
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두달만에 10키로 감량
... 반찬이랑 국물 드시고싶은거 다드시되 (무슨 감자조림 같은 탄수화물 폭탄 같은건 알아서 가려드셔야 합니다. 청개구리처럼 굴지말고) 밥을 한끼당 적당한 술로...
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다이어트할때 감자전 만들어서 먹을건데...
... 식단으로만 10키로 감량한 유지어터입니다. 네 밀가루나 전분 등은 빼고 부쳐서 드셔주시구요, 감자는 탄수화물 음식이라 많이 드시지 않는 편이 좋습니다. 그럼 건강한...
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한 달 반에 10키로 감량 가능한가요
... 전까지 10키로를 감량하고 싶은데 아침 사과 or 바나나 점심 밥 소량 저녁 × 이렇게... 아시다시피 탄수화물은 고구마,감자(계란크기 사이즈), 단백질은 닭가슴살(50그램)...
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감자 종류 (내공 100)
... 공판가격에 드림^^ 요즘 나오는 수미감자 대지마 감자. 닭도리탕.된장국에 끝내줘요 창희네감자 쳐보세요 무료배송. 수미감자 10키로 15900원 ***.****.**** 입금후 주소전송^^
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