... 그래서 건강하게 살찌고 싶은데 많이 먹는다고 살이 찌는건 아니더라구요. 운동... 급원식품: 우유 및 유제품, 어육류, 채소 (브로콜리, 케일), 견과류. 철분 역할: 혈구 생성...
암사동 60대 중반/여 위암에좋은음식 위암 수술받고나서 음식을 어떻게 먹는게 좋을지... 양배추와 같은 녹색 식품, 브로콜리, 케일, 냉이 등은 항암효능에 좋으니 위암 식단에...
... 그레놀라+요거트/케일주스/곤약젤리 중 하나 저녁 - 운동 후 프로틴쉐이크... 닭가슴살, 생선, 두부, 콩 등 다양한 고단백 음식을 골고루 먹는 것이 좋습니다. 식사 빈도: 1일...
... ㅜㅜ 저희 둘이 거의 비슷하게 먹는데 저는 똑같고 동생은 계속 늘어요 키는175... 급원식품: 우유 및 유제품, 어육류, 채소 (브로콜리, 케일), 견과류. 철분 역할: 혈구 생성...
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... 눈 좋아지는 방법에는 먹는거랑,운동이 있어요. 먹는것 중에는 특히 비타민A가 많이... 케일도 눈에좋아요! 상큼한 귤도!!!!!!!!! 달콤한 복숭아! 등 아주많은 비타민A 음식을...
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... 먹고싶은거 먹는게 아니라 그날은 맛있는 탄수화물류를 평소보다 많이 드시는걸... 양상추, 케일+드레싱) 2. 아보카도 1/2 + 계란 3개 스크램블(노른자 1~2개) + 고구마 80...
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... 달팽이키우는 법 좀 알려주세욧~~~☞내공 80 ☜ 제가 지금 백와 달팽이를 키우는... 달팽이가 먹는 먹이:달걀껍데기,상추,케일,수박 먹고남은 껍질,과일은 다 먹어요^^그대신...
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... 컬리플라워, 케일 등으로 만든 항암 스무디를 드시는 것이 도움됩니다. 피해야 할... 비타민을 주사로 맞는 것과 입으로 먹는 것 중 어느 것이 도움됩니까? 답) 비타민 주사는...
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지금 아침에는 케일이랑 사과간거 1잔마시고 점심은 그냥급식 원래먹던거 반정도먹고 저녁에샐러드랑 닭가슴살 먹는데 살빼고나면 요요오나요? 만약 오면 안오는법좀...