... 질문 내공50다이어트 식단과 운동 안녕하세요.. 다이어트 하고싶은 초 6학년 인데요. 초딩은 살 빼면 안 좋다 이런 말은 하지 말아주세요..150 조금 안 고 52키로예요. 하체에...
... 한끼는 다이어트 도시락에 계란후라이 이렇게 10일정도? 했는데 살이 7kg이나 빠졌습니다,,, 운동은 안하고 있고요 살빼고 운동할 생각입니다 살이 너무 급격하게 빠져...
... 이번에 단체 pt 등록해서 퇴근 후 월수금 서킷 50분, 화목 웨이트 50분씩 하고 있는데... 실제로 다이어트와 운동이 연계된 논문 수천 건을 코호트분석하면 운동이 간접적으로...
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식단 조절 아예 안하고 2000칼로리씩 먹고 복근운동 하체운동 하면 살 빠지나요? 전문... ^^ 정성스런 답변: 식단을 조절하지 않고 운동만으로 다이어트를 하는 것은 어렵습니다....
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지난 5월부터 다이어트를 시작하고 헬스장을 다니기... (주 3,4회 진행했습니다.) 그런데 어느 날부터 운동하고 나서... 운동을 안 하면 괜찮았는데요, 어느 날은 운동을 하지도...
... 간혈적 다이어트하고 자기전에 1시간정도 스트레칭느낌으로 운동도 시작했어요 그리고 어제가 3일차였고요 솔직히 좀 뿌듯할정도로 잘 지켰고 과식도 안하고 진짜...
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제목 그대로 운동 안하고 다이어트 하고 싶어요! 운동이 너무너무 싫은 1인입니다.. 한 10kg 정도 감량을 목표로 하고 있는데요 헬스장 이런데 안가고 운동없이 10kg 뺄 수 있는...
제가 다이어트를 해야하는데 진짜 피티를 안하고 시간이 걸리더라도 최대한 빨리 뺄수 있는 방법 좀 알려주세요 다이어트 식단이나 다이어트 운동 다이어트때 필요한 하루...
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군것질 안하고 삼시세끼 영양 잘 챙겨먹으면 건강하게 빠지나요? 안녕하세요. 네이버... 실제로 다이어트와 운동이 연계된 논문 수천 건을 코호트분석하면 운동이 간접적으로...
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