5km 달리기 평균 Qna 관련 답변 1 페이지

달리기 5km 평균 28~30분때 나오는 고2 학생입니다 다름이 아니라 앞서 5km 평균 30분 안쪽으로 기록이 나오는데요 저번주 일요일 런닝머신을 타는데 오른쪽 무릎에 통증이 와서...

시장 18ㅇ대에 체중 100kg 후반덴데 다이어트도 하고 체력이 샥해서 5km 달리기 실천 중인데 몇분 정도가 평균일까요? 밑에 기록이 식사후 바로 가볍게 5km 뛴건데 어느...

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요즘 달리기를 하는데 5키로미터를 뜁니다 둘레가 300미터쯤 되는 축구장을 돌아서 5키로미터를 채우는 식으로 하고잇는데 평소에는 평균 키로미터당 6분 언저리쯤으로...

... 저희 집과 학교 거리가 5km 입니다. 제가 하교할때는 달리기 훈련하려고 뛰어옵니다. 시간을 재보니 평균 23~24분 걸립니다. 더 빨라지려면 어떻게 해야하나요?...

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안녕하세요 중3 남자 입니다 제가 달리기를 좋아해서 마라톤도 나가고 운동장에서 많이... 이를 해결할려면 어떻게 훈련해야 할까요 5km 평균기록은 21분 대 입니다...

... 못뛰는건가요?ㅠ 무조건 평균 이상입니다. 왜냐면 대부분의 사람들은 5km 완주 못합니다. 달리기를 즐기는 사람들로 한정지으면 빠른 기록은 아닙니다. 그런데 기록에...

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... 나옵니다 5km를 달릴 경우 30~35분. 근데 요즘은 이것도 잘뛰는 편에 속하더군요... 제가 한창 달리기만 해봤을 시에. 15정도 속도가 평균이었거든요 저는 이정도로 했을...

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오는 6월에 aqathlon 이라고 5km 달리기와 750m 수영을 연달아 하는 대회에 참여합니다.... 대회 작년 기록은 달리기 빠른 경우가 15분 26;;;;평균이 한 17즈음 되는 것 같습니다....

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... 내년 4월말에 결혼이기도 하고, 곧 웨딩촬영이기도 해서 체중감량을 목표로 달리기... 보통 러닝타임과 평균페이스는 첨부된 사진처럼 저 정도로 뛰고있습니다. 뛰고...

제가 달리기를 3주 전부터 시작했는데 3주 전에는 2km 평균페이스 5:05로 겨우 뛰는 정도였는데 지금은 5.5km로 평균페이스 5:05 뜁니다 아무래도 단기간 안에 이렇게 늘렸다 보니...