안녕하세여 이번 여름 살빼고싶은데 (특히 허벅지 살!!!) 필라테스가 나을까요 PT받는게 나을까요? 무조건 드라마틱 하게 허벅지 빼고싶어서(+단기간) 꼭 답변 주세요 하시기전에...
필라테스로 살빼기 160에 49에서 50 왓다갓다 하는데 하체 허벅지랑 허벅지 뒷쪽?에 살이 진짜 많아요 필라테스로 하비 탈출 가능? 그리고 허벅지 살찌는 음식도 알려주세요...
... 자세교정은 필라테스입니다 살빼기는 pt가 가깝고요 (전체운동 보조라 보면 됩니다) 그런데 사실.. 필라테스도 꾸준히하면 군살제거도 어렵진 않을 신체라 필라테스 더...
필라테스 하면 살빠질까요ㅠㅠ????? 집에서 영상보고 해보려고 하는데 살빠질지 궁금해서요.. 넵 도움이 되실 겁니다 그런데 식단 조절과 함께 병행하시면 더 좋아요
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... 필라테스도 좋은 운동이기는 하지만, 그 운동 하나에만 의존해서는 살빼기 쉽지 않습니다. 필라테스 하실 거라면, 따로 유산소 병행하시는 걸 권장해드리고요....
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안녕하세요 종아리 살빼기를 알아보고 있는데요 그게 잘 안빠져서 ㅠ 필라테스 강사님도 주사한번 알아보라고 하더라고요 종아리에 맞는 주사가 뭐가 있을까요? 그리고 병원좀...
태그: 종아리살빼기
... PT를 시작하는게 좋을지.. 아니면 필라테스를 시작하는게 좋을지 고민중이예요. 조언부탁드려요~ 마자여 피티는 살빼기 필테는 라인잡기라 피티하도 필테하세욤
... 어차피 필라테스 하셔도 유산소 병행하지 않으면, 살빼기 쉽지 않습니다. https://smartstore.naver.com/style_chic/products/7019841081?nt_source=naver.kin&nt_medium=answer...
태그: 스타일시크스타킹, 카프릴렉싱밴드, 다리붓기빼는방법, 다리붓기빼기, 다리붓기빼는법, 종아리붓기빼기, 종아리붓기빼는법, 종아리다이어트
... 필라테스도 따로 유산소랑 근력운동 병행하지 않고는, 단독으로는 살빼기가 쉽지는 않습니다. https://smartstore.naver.com/style_chic/products/7019841081?nt_source=naver.kin&nt...
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