갑자기 살쪘을때 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 3달전에 허리디스크가 심하게터져서 3개월 동안 운동도 못하고 약 때문인지 살이 10키로가쩠어요 그래서 운동을 하려고하는데 턱걸이랑 딥스 조깅 해도 괜찮을가요 가끔...

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... 갑자기 체중이 증가되셔서 많이 속상하실 것 같아요. 운동을 다시 하시는 것도 좋지만 영양소 관리를 해보시는 것도 추천해드립니다. 혈당 관리가 이루어졌을 때 지방...

살 잘찌는 체질인지 삼시세끼 든든히 먹음 바로 쪄서 저녁은 7시전에 단백질쉐이크 먹고 그로는데 어제 좀 더 먹었다고 바로 1kg가 쪘어요…기초대사량이 극으로...

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제가 부침가루가 들어간 전을 한 3일동안 먹긴 했는데 갑자기 1kg가 찐거예요 그거 때문에 살이 찐걸까요? 급하게 찐 살이니까 금방 뺄 수 있을까요? 많이 먹어서 1키로가...

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... 그랬더니 갑자기 3키로가 쪘어요ㅜㅜ 6시전에 적당히 먹었는데10시가 넘었는데도 소화도 안된거같고 공부하다가 졸려서 1시간정도 잤는데 얼굴도 엄청붓고 ㅜㅜ...

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제가 ㅜ갑자기 3주만에 7키로가 폭풍으로 쪘는데요 ㅠ.ㅠ 오늘부터 급다요트 하기로결심햇는데 사람몸이 이전몸무게로 돌아가려는 그런게 잇다던데 ㅜㅜ 금방빠진 살이 다시...

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... ㅠ얼마전에제가많이먹다가갑자기운동을하고그랬는대몸이엄청부었었는데갑자기운... 운동은 갑자기 한다느니 천천히 한다느니 이런거 없구요 운동의 효과를 보려면...

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살쪘을때 핏줄이 잘 안보인다해서 전혈만 했는데 지금 정상체중까지 뺐는데도... 불가능했는데 갑자기 되신 분들 비법좀 알려주세여... ㅠㅠ 위와 같은 문제라면 혈소판 진행은...

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... 얼굴하고 살쪘을때 얼굴하고 비슷한지 알고싶습니다. (물론 저의 부었다의 기준이... 다만 증량을 위해 갑자기 음식을 많이 드시거나 칼로리 높은 음식만을 드시는건 건강에...

날씬?마름 이 사이만 되면 다리에 쥐가 자주 나는데, 왜 그런 걸까요?? 운동하다 갑자기 근육이 놀라서 경련,,, 정도의 느낌 아닐까요?!

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