앞벅지 Qna 관련 답변 9 페이지

수험생에게 좋은 유튜브 스트레칭 추천해...

... 허벅지는 예전보다 엄청 두꺼워졌고 다리는 항상 피곤하고 무릎이며 앞벅지며 다 아픕니다. 앞벅지가 툭 튀어나와 있고 허벅지가 달라붙습니다. 허벅지살을 빼고 싶은데...

태그: 스트레칭, 스트레칭다이어트, 수험생, 허벅지살, 앞벅지, 앞벅지빼는법, 허벅지스트레칭, 허벅지, 허벅지살빼기

도와주세요

... 정말 심하게 힙딥이 생기고 종아리와 앞벅지가 땡기면서 붓고 발바닥이 찌릿 아프고. 아픈건 참을수 있어도 20대여잔데 골반 좁아지고 다리 퉁퉁해지고. 이거 너무...

태그: 힙딥, 중둔근, 종아리땡김, 발바닥통증, 골반불균형, 앞벅지, 소둔근

앞벅지 살빼는 법 쫌..

제가 발목 종아리는 얇은편인데 허벅지가 제가 봐도 쫌 두꺼운거 같더라구요 특히 무릎이 튀어나온 편인데 무릎위로부터 / / | | 이느낌 알죠 ㅎㅎㅎㅎㅎ 쨋든 이 앞벅지쫌...

태그: 허벅지, 앞벅지, 살빼는법, 미용, 다이어트, 체형관리, 빠른답변부탁드립니다

앞벅지 폼롤러하면 더 커지나요?

현재 앞벅지 폼롤러로 마사지한지 일주일되었는데 오히려 더 튀어나오고 가만히있어도 앞벅지에 힘이 들어가있는느낌입니다 하너무 스트레스에요ㅠㅠ 근육통이라 생각하고 더...

태그: 앞벅지, 폼롤러, 스트레칭, 하체

앞벅지(외측광근) 없애는방법...

사진을 보면 알지만 정말 심각하게 튀어나와있어요 (첫번째사진이 옆 , 두번째사진이 정면으로 섰을때입니다) 엉덩이근육 좀 키워보겠다고 무리하게 하체운동한게...

태그: 앞벅지, 외측광근, 앞벅지빼는법, 다이어트, 운동

허벅지 살

... 사진에서 보시다시피 제가 앞벅지가 좀 있는 편인데 ㅠㅠ 무릎쪽이 밑에사진처럼 예뻐지구 싶은데 앞벅지 살을 빼야할까요 ? 어느부위를 빼야하나요 ㅠ 그리고 운동법도...

태그: 앞벅지, , 빼기, 허벅지살, 추천, 운동, 영상

전방경사 후방경사 스웨이백

... 저는 앞벅지가 많이 튀어오고 배도 튀어나와있습니다 그렇다고 후방경사는 아닌거 같고 전방경사일 경우에도 앞벅지가 많이 발달하나요? 걷거나 운동할 때 앞벅지가...

태그: 골반통증, 골반교정, 골반, 스웨이백, 전반경사, 후반경사, 앞벅지, 앞벅지발달

앞벅지 빼는법

앞벅지가 옆으로 퍼져서? 앞에서 보면 저렇게 툭 튀어나와 있어요.. 저게 앞벅지겠죠..? 만져보면 딱딱하진 않은데 이건 어떻게 빼나요... 안짱다리로 보이는데 정형외과...

태그: 앞벅지, 허벅지살, 빼는법

앞벅지 근육 경직에 관해 질문드립니다

... 내려오면 앞벅지가 무릎이 펴진채로 수축경련? 이런게 계속 와서 질문드립니다... 뛰려니깐 앞벅지 근육이 계속 수축돼서 다음 동작이 안될정도 입니다 무릎이 안굽어집니다...

태그: 앞벅지, 경직, 근육수축, 근육마비, 근경련, 대퇴사두근경련, 앞벅지스트레칭, 폼롤러마사지, 거여피티, 개롱피티

앞벅지가 튀어나옴

오늘 거울보는데 앞벅지가 튀어나왔어요.. 1.원인이 있다면 뭐 때문인가요 2.사라지게하는법 1. 앞벅지가 튀어나온 이유는 살이 튀어나와서 그럴 수 있습니다. 2. 시간이...

태그: 앞벅지빼는법, 앞벅지, 다이어트, 튀어나옴, 원인, 빠른답변부탁드립니다

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