자세 Qna 관련 답변 8 페이지

빗길 운전중 급커브도중 핸들이 살짝풀리면서 esp 노란색 경고등이 떴습니다. 이후 바로 경고등이 사라졌는데 그 직후 계속 운전중 커브시 차체가 계속 덜덜덜 떨리더라구요...

목 뼈 바로 밑(동그라미 친 부분)에 뼈가 튀어나온 게 느껴지는데 이런 게 버섯증후군인가요? 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 박성익 입니다. 연관 증상으로...

... 자세는 상관없는거죠..?? 스쿼트는 허벅지쪽에 자극이 가야하니 내려가실대 허리를 숙이지 않게 해주셔야합니다 그럼 허벅지에 자극이 갈겁니다~!

안녕하세요 저는 평소에 앉아있는것을 좋아해서 잘때빼고는 침대위에서 거의 항상 앉아있는데요 아빠다리도 하고 일자로 쭉 피고있기도해요 근데 주변에서 앉아있으면 허리도...

태그: 자세

... 고양이의 앉는 자세가 등과 허리 부분이 완전한 "ㄱ"자... 고양이는 유연한 척추를 가지고 있어서 다양한 자세를... 편안한 자세를 취했을 때 발생할 수 있습니다. 이는...

... 허리 근육의 약화로 인해 자세가 흐트러지면 내장들의 위치도 영향을 받을 수 있기... 또한, 허리 근육을 강화하는 운동이나 자세 교정을 통해 예방하는 것도 중요합니다.

... 해야 저 자세를 할 수있을까요? 햄스트링의 길이가 선천적으로 짧거나 타이트해진 상태입니다. 햄스트링 풀어주시는 스트레칭 자주 해주시고 절대 무리해서 늘리지 마세요.

저가 혼자운동해서 데드 자세를 잘몰라요 여기서 지적해주시면 감사할것같아요 무릎이 앞으로 나가고 있습니다 데드하실때 엉덩이를 앞으로 넣는다고 생각햐보세요 척추 중립...

아니 상식적으로 등 전체가 다 벽에 닿을수가 없지 않나요..? 신체 구조상 그게 가능한건가요 아님 제 몸이 고장난건가요? 그 엉덩이 쪽이 닿고 어깨 뼈 (?) 쪽도 닿고 그 사이...

... 이제야 깨닫고 자세를 교정해 보려 하는데 너무 많습니다. 어떻게 한방에 할 수 있는 법은 없을 까요? 아니면 저런 자세 교정을 할 수 있는 운동을 추천 드립니다. 골반 척추의...