오전 공복 유산소 후 단백질보충제 섭취와 오후 웨이트 후 단백질보충제 섭취 중 어떤게 더 효율적일까요? 오전 공복유산소후에는 자는동안 우리몸에서 에너지고갈상태가...
... 마이프로틴 단백질 보충제로는 임팩트웨이 프로틴과 임팩트웨이 아이솔레이트 제품이 있는데 간단해요. 평상시에 우유를 잘 드시면 wpc제품인 웨이프로틴 우유...
... 그리고 단백질 보충제도 추천 부탁드립니다 이것도 부작용 없는걸로요 운동영양블로거 달왕달현입니다. 마이프로틴에서 판매하는 부스터(프리-워크아웃) 제품은 전부...
... 하루에 1~2번 정도 드시면 될 것 같은데, 식사에 단백질이 부족하다면 얼마든지 드셔도 상관없습니다. 단백질보충제도 '식품'이니까요^^
아침에 6시 공복 조깅 하고 오후5시에 헬스하는데요. 헬스후에는 한번 보충제 섭취 해줄겁니다. 나머지 한번을 언제 섭취 하는게 좋을까요? 체중감량(3개월에 -10kg) 과 근육량...
어머니가 하루밀이라고 저에게 아침 대신 먹고 가라고 주셨거든요. 스프 같기도 하고, 미숫가루 같기도 하고. 쇼핑몰 있어서 들어가봤더니 단백질이랑 이것저것 들어가 있는...
단백질 보충제 제품을 만들고 싶은데 만드는 세세한 과정에 대한 지식은 어디서 얻을 수 있을까요? 아무리 찾아도 관련 저서는 없고, 유튜브에는 안나오네요ㅠㅠ 도움...
저녁에 간단하게 먹기 좋은 탄수화물 적고 (20미만) 당류 적은 단백질쉐이크 추천해주세요 광고는 거절하겠습니다 !
태그: 다이어트단백질쉐이크, 단백질보충제, 단백질쉐이크
저녁 식사 대용으로 먹으면서 걷기운동 좀 하고 천천히 다이어트 하고싶습니다! 추천 부탁드립니다!! 광고는 사절해요! 디에트데이 vs 프로티원 어떤게 식사대용으로...
태그: 단백질쉐이크, 딘백질, 단백질보충제, 디에트데이, 디에트데이쉐이크, 프로티원, 쉐이크, 식사대용쉐이크, 식사대용
... A.단백질보충제(프로틴)를 사용하는 이유??... 있습니다.) -단백질(단백질보충제)은 근육에 원료가 되는... -단백질보충제는 자연식에 비해 흡수속도가 빠릅니다....