다이어트보조식품 Qna 관련 답변 6 페이지

단식은 낯설어서 보식 할 때 좋은 거 이것저것 찾아보고있는중인데 미음을 계란국으로 해도 되나요? 간 안하고요 그리고 3일 간격으로 천천히 일반식으로 돌아오라는데 3일째에...

원래 먹던 만큼을 먹었을때 몸무게가 유지 되면 덜 먹으면 빠져야하는거 아닌가요ㅠㅠㅠㅠ 먹는 양을 줄이는 것도 중요하지만 그만큼 운동으로 칼로리 소모를 더 해주셔야...

체중 안재면서 몸매 관리 가능한가요? 운동을 하다보면 근육량이 늘면서 체중이 늘어보일 수 있는 일시적인 현상이 있기때문에 눈바디가 가장 중요하죠! 하지만 몸매 관리를...

운동없이 식단으로만 살 빠지는 다이어트 추천해주세요 다이어트를 생각하고 계시는군요. 굶어서 빼는 다이어트는 요요현상을 일으킬 수 있고 건강에 해로울 수...

이너스핑크 내돈내산 후기 가지신분 계신가요? 내돈내산 후기 쳐서 들어가봐도 먹고 한달후기가 아니라 구매한 후기 ㅋㅋㅋ..ㅜㅜ 먹고 효과 보신분들이나 효과 안보신분들도...

다이어트를 해서 먹을 걸 줄여서 그런지 무기력하고 움직이기도 싫고 움직여서 집안일 하는중에도 힘들어서 빨리 눕고 싶어요 ㅜ 먹을거 참으면서 다이어트 하기란 정말...

일주일동안 하루에 1500칼로리만 채워서 먹으면 살이 얼마나 빠질까요? 식단은 칼로리보다는 탄수화물,단백질,지방을 골고루 섞어서 건강하게 드시는게 중요한데요~! 이렇게...

제가 코로나19 사태 이후로 집에만 있다보니 밥양은 그대로고 치킨,감튀등을 많이먹고 활동량이 거의 없어 30kg나 쪘습니다. 삼시세끼는 아직 미성년자라 부모님께서 양을...

제가 한달 반정도 운동과 식단조절을 병행하면서 살을 57키로에서 52키로까지 뺐는데 다이어트가 너무 스트레스 받아서 이제 그만하려고 한끼는 소식하고 한끼는 먹고...

탄수화물을 필요 이상으로 섭취를 하면 당연히 지방으로 변하는 것이고, 식욕이라는 것도 당연히 인간의 3대 욕구 중 하나이기에 자연스레 나타나는 현상인데, 다이어트...