탄수화물끊기 Qna 관련 답변 5 페이지

이틀 전부터 다이어트 시작해서 탄수화물은 어제부터 끊었는데 오늘 아침 지금 기운이 너무 없어요 속도 뭔가 울렁거리는 것 같고 힘이 없네요.. 비타민 알약 먹었는데 힘이...

20살 남자 자취생 입니다. 170에 78정도 나가고요 요번에 다이어트 할려고 닭가슴살 냉동 블루베리 크래미 구운 계란 다이어트 쉐이크 샐러드 저지방 드레싱 방울 토마토...

저는 여자고 고2입니다 키 150에 몸무게 80인데요 딱 들으면 정말 무슨 스모선수같겠지만 전혀 아닙니다;;; 친구들한테 80이라했을때 진짜 다들 ???????거짓말하지마 라는...

다이어트 하는 중인데 간식으로 방울토마토 먹어도 될까요?? 먹는다면 몇 알 정도 먹는게 좋을까요? 토마토는 드셔도 괜찮아요^^ 다이어트 중이시면 칼로리컷팅제 드시면...

할까요 말까요? 다이어트 하면 보기도 좋고 건강에도 좋죠~ 바로 음식량 줄이는게 많이 힘드시면 일반식 드실 때 칼로리컷팅제 이용해보시는건 어떠세요~? 탄수화물 못끊는...

콜라 너무 좋아합니다 너무 좋아하다보니 점점 몸이 북극곰이 되어가고 있습니다 건강을 위해서 콜라를 끊어야겠는데... 콜라를 대체할만한 음료나 차 뭐가 있을까요???...

전 20대후반 여자입니다 .제가 서있는 직업도 아닌데 전체적으로 살도 쪘지만,배가 유난히 나와서 헬스를 한지 3주째 접어들고 있거든요..&n2CEbsp; 근데 궁금한게 있어서요.....

1년동안 살이 너무 많이쪗는데 다시 돌아가려면 오래걸릴까요? 1.일년동안 8키로찌면 많이찐겅가요? 2.3키로정도뺏는대 차이가 없는데 원래 그런가요 3.원래 얼굴에 살이...

제가 전에 물 단식 다이어트를 하다가 진짜 허기진거나 그런건 다 참았는데 샤워하다가 눈이 갑자기 감은것처럼 깜깜해져서 보이지도않고 온몸에 경련이 일어나서 어제 밥...

다이어트하는데 아침은 사과반쪽아니면 두유한잔 먹고 40분에서 60분정도 걷거나 뛰고 점심은 고구마한개아니면 단백질하고 야채먹고 저녁도 점심이랑 비슷하게 먹거나...