채력단련 Qna 관련 답변 4 페이지
체육잘하는 법
... 혹시 공 잘잡는 법, 잘 던지는 법이나 체력단련, 달리기 속도 올리는 법 등등... 혹시 공 잘잡는 법, 잘 던지는 법이나 체력단련, 달리기 속도 올리는 법 등등 알려주시면...
잠을 자도 졸림
다른 사람들은 4~5시간만 자도 잘만 일어나는데 왜 전 잠에서 깨어나질 못할까요ㅠㅠ 4시간 자서 일어나도 학교에서 기면증인가 의심이 들 정도로 존 기억이 없는데 눈떠보면...
태그: 4시간수면, 못일어나요, 기면증증상, 학교에서잠, 일어날때눈안떠짐, 체력관리, 체력단련, 체력기르는법
체력기를수있는운동추천해주세요ㅠㅠ
제가 체력이랑 근력을좀 키우고싶어서 운동을할려고하는데요 주짓수랑 유도중에 나은거 추천해주세요 이거 아니여도 괜찮아요 근육키울수있고 체력기를수있는 운동...
제가 체력이랑 근육량을 기르고싶어서
제가 체력이랑 근육량을 기르고싶어서 운동을할려고하는데 주짓수랑 유도중 뭐다더 나은가요추천해주세요. 참고로155 40 여중생입니다 유도랑 주짓수 하는 사람들도 체력...
공군사관학교에 들어가고싶은 중2여학생
공군사관학교에 들어가고싶은 중2여학생인데요 제가 체력이별로안좋아서 체력을기르고 싶기도하고 근육도 키우고 근력운동도 같이하고싶어서 방학때 운동 학원을 다녀볼...
고등학교에서 체대입시 운동을 하는...
... 체력단련 끝나면 정리운동으로 마무리가 됩니다. (수업 시간은 50분이고, 종목 2~3개 정도 할 겁니다) 하루정도 운동을 해야하는 것과 다회 이상 해야하는 것과는 수업을...
태그: 체대입시, 체력단련, 체대입시종목, 체대, 입시, 대학입시, 체대입시준비, 경찰체력, 예체능, 체육입시
체력 기르고 비위 강해지는 법
제목 그대로예요. 제가 최근 거의 3년간 정신질환이 몸으로 나타나서 사회생활을 못 하다가 이제 취직준비하려고 학원에서 뭘 배우고 있어요. 전엔 침대에 누워있어도 힘들고...
체력 기르는 방법+비위 강해지는 법
제목 그대로예요. 제가 최근 거의 3년간 정신질환이 몸으로 나타나서 사회생활을 못 하다가 이제 취직준비하려고 학원에서 뭘 배우고 있어요. 전엔 침대에 누워있어도 힘들고...
태그: 체력관리, 체력좋아지는법, 체력기르는법, 체력단련, 체력, 비위강해지는법, 비위가약해요, 비위약함, 비위
특전사 체력 평가 준비
안녕하세요 특전사 준비하는 19살 학생입니다 55기2차 준비고 체력시험은 약 8달 정도 남았습니다 일단 벌크업하는 식으로 체중을 늘렸었는데 몸을 가볍게 하기위해 지금 72...