여학생다이어트 Qna 관련 답변 4 페이지

근력 키우는 것이 목적입니당 53 > 49 다이어트 할 동안엔 하루 1400칼으로 제한했거든요... 근데 앞으로도 계속 이렇게 먹으면 근육이 잘 안 자랄 것 같아서... 여기서...

야자 끝나고 집오면 11시라 운동하면 12시 금방 넘더라구요... 12시반~1시 사이에 취침해요 40-50분 정도 근력운동을 하는데 운동 후 단백질을 조금이라도 먹어주는게 좋을까요?...

약 3개월 동안 하루 칼로리 1400으로 맞춰 먹고 유산소운동 중심으로 다이어트해서 160cm에 53 > 49로 몸무게를 빼긴 뺐는데 근육이 없어서 그런지 눈바디가 별로라 이제부터...

안녕하세요. 저는 중2여학생입니다. 제가 작년에 다이어트를 해서 56에서 47까지 감량을 했습니다. 그런데 이번년도가 되면서 시험공부때문에 밥을 빨리먹고 저녁 늦게...

안녕하세요 현재 살이 좀 쪄있는;;여학생입니다 최대한 빠르고 많이 살 뺄수 있는 다이어트 알려주세요 활동량을 먼저 많이 높여보세요!!

안녕하세요 초6여학생입니다 제 키는 160이고 몸무게는 53kg인데 주변 친구들보다 조금 많이 나가는 것 같아서 키도 챙기고 건강도 챙기는 학생 건강한 다이어트 방법을...

현재 중2이고 여자 키가 161에 56키로 인데요 ㅠㅠ 9월 18일에 수학여행을 가요 ㅠㅠ지금부터 95일 남았어요 ㅠㅠ 여기에 기말고사는 (23일 남음) 7월 8일이어서 완전 빡세게...

일단 저는150에60인 여학생 입니다…교복을 입어야 돼서 일주일 안에 많이도 40키로대여야 합니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ하비고 먹는걸 너무 좋아해요…운동은 안 좋아하고..약이나...

저는 중1 여학생입니다.요즘에 시험도 쳐서 바쁜데,몇몇의 칭구들이 저를 살짝씩 깔보더라구요..ㅠ 막 다이어트를 시작하면서 어뜩해 해야하는지도 모르겟구.. 첨보는...

이제 고2 올라가는 여학생입니다 원래 몸이 통통한 편이긴 했는데 요즘 배가 심하게 나와있어서요.. 가슴 바로 밑 부터 볼록하게 나왔는데 살이 쉽게 집히질 않아 내장지방...