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제가 만성 변비거든요..ㅠㅠ 똥을 진짜 못 싸요 막 5일에 한 번 이런 식으로 싸는데 다이어트는 원래 다음날 아침에 대소변 다 보고 몸무게 재는 거잖아요 근데 저는 전날...
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저는 일산에 살고 출퇴근은 서울에서 합니다 7시쯤 퇴근하면 8시에 일산에 도착합니다. 8시쯤에 수면에 방해되지 않으면서 컨디션에 무리가 없으면서 장기적으로 건강하게...
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