종아리 알 빼는 방법, 운동 및 스트레칭 등등 1번이 종아리 알 줄일수 있나요? 2번이 종아리 알 줄일수 있나요? 종아리 알 없애는 다른 방법, 운동 및 스트레칭...
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부종으로 인해 종아리가 두껍습니다 ㅠ 정말로 정확한 운동법이나 스트레칭 있으시면 추천 부탁드립니다 그리고 종아리 얇아지는 비법 알려주세요 ㅠㅠㅠ 알려주신대로 한달...
제가 종아리가 알때문에 굉장히 두꺼운 편이거든요.. 근데 어떻게 운동을 해도 더 두꺼워지고 알이 빠질생각을 안해요.. ㅠㅠㅠㅠ 어떻게 하죠 재활전문가에단입니다. 다음의...
종아리 알빼는 운동 좀 가르쳐 주세요ㅠ 종아리의 알은 죄송하지만 두가지 때문에 생깁니다. 첫째는 유전이고, 두번째는 과식입니다. 유전의 경우, 수술 외에는 답이 없습니다....
ㅎr..(심호흡) 일단 종아리 알 때문에 진짜 미치겠어요 틈만 나면 누르고 주무르고 늘리고 당기고 맨날 시간 날 때마다 마사지 스트레칭 하고 l자 다리도 꼭 하고 가끔...
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사진속 배우소희가 올라 서있는 운동기구 이름 알수 있을까요? 어디제품인지 궁금합니다 원더걸스 안소희가 쓰고 있는 제품은 아사히 스트레칭 보드 입니다. 스트레칭...
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제가 살을 빼는 학생인데요! 4~6kg??정도 뺐는데 뱃살만 들어가고 다리는 아예 안빠지더라고요ㅠㅠ 근데 종아리에 알이 많아서 그런가 싶기도하구요ㅠㅠㅠ 종아리 알은...
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저가 학생인대여 저가 뚱뚱해요 근데 몸무게에 비하면 종아리가 너무 두꺼워요 걷는거는 하루 2시간을 걸어요. 학교에서 집까지 1시간이거든요. 이거 알 진짜 어떻게 빼죠? 이건...
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이런 종아리 알 어떻게 빼는지 알려주세요ㅠㅠ 혈액순환을 좋게 하는 운동을 규칙적으로 하면서 맥주병이나 홍두깨 같은 둥근 기구로 종아리를 굴려서 알빼는 노력을...