거북목치료 Qna 관련 답변 21 페이지

제가 중증거북목에 버섯증후군도 보이고 두통까지 생겼습니다 전부터 자세는 신경쓴다고 펴고 다니는데 이게 맞게 펴는건지 통증만 느껴지더라구요 자료를 찾으려해도...

진짜 거북목 없애고싶은데ㅠㅠ 거북목 너무 아프고 보기도 안좋아서 그런데ㅠ 1.거북목 고치려면 어떤 베게를 사용하면 좋을까요?ㅠ잘때 어떤 자세가 좋은지 안좋은지 도...

제거 경추배게(메모리폼으로 된 것)을 사용한지 일주일 정도 됐는데요 잘땐 모르겠는데 일어나서 활동하기 시작하면 목에서 등위까지 뻐근하다고 해야하나? 뻣뻣한 느낌이...

거북목을 교정하면 좋은점이나 효과 다 알려주세요 안녕하세요:) 컴퓨터 혹은 스마트폰을 자주 사용하는 탓에 목이 앞으로 쭉 빠져 나와있는 거북목이 신경 쓰이시죠ㅠㅠ...

거북목이 심한데요 이렇게 상체 들고 하는 맨손체조 할때 뒷목 근육 강화에도 도움 될까요? 이 운동하면 따로 거북목 교정운동은 안해도 괜찮겠죠? 안녕하세요. 대한의사협회...

... 상에 위치하게 되는데 거북목은 목이 앞으로 빠지면서 귀가 수직선보다 앞으로 나오게 됩니다. 한방병원에서의 거북목 치료는 침, 약침, 운동치료법, 도수치료 등이 있습니다.

어머니 집에 선물을 하나 보내드릴까 하는데 실용적인 선물 뭐가 좋을까요? 요즘 부쩍 건강에 관심이 생기신 것 같아서 건강에 도움 되는 선물 드리고 싶은데.. 런닝머신이나...

제가 거북목이 좀 심한편인데 어떻게 고쳐야할까요 베개를 높게 배는것도 원인이 될 수 있나요?? 인터넷에서 파는 거북목 교정기같은게 도움이 될 수 있나요 그래서 저는 요새...

저는 초6 학생인데요 아무리 거북목 완화 스트레칭 같은 걸 해도 더 심해지기만 하는거 같고 자세 교정도 혼자하기 힘들고 계속 아프고 스트레스 받아서 진짜 부모님께...

폰볼때 어떻게보죠? 서서보나요? 엎드리면 허리에안좋고 누우면 눈나빠지고 아님 책상에 대고볼까요? 안녕하세요 요즈음 핸드폰으로 인한 자세로 거북목이 많이 증가되고...