다이어트 할때 아침 9시에 먹고 1시 30에부토 2시30꺼지 나눠서 먹으면 3시 이후로 안먹얻ㅎ 괜찮을까요???원랴는 9시부터 10에서11시꺼지 조금씩 먹다가 이후로 안먹엇는데...
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제가 하체비만이라 다이어트 중인데요 식이가 젤 중요하다고 해서 요 며칠 사이에 5일정도 감자랑 두유 이런것만 먹고 스쿼트 백개씩만 햇더니 다리 붓기랑 얼굴 붓기가 빠져서...
다이어트 하면서부터 자꾸 소화가 안되는 느낌이 들어요. 가끔가다 일주일에 한번씩 외식하는데, 그때마다 소화가 잘 안되네요. 조금씩 먹어도 똑같아요. 기름진 음식을 너무...
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제목에서 보다시피 저는 이번 달에 베트남에 가는 데 원피스를 입으려고 해요. 그런데 지금 뱃살이 조금 나와서 그 원피스를 입으면 딱 몸에 붙어서 뱃살이 나온 것이 티가...
지금 키 180에 몸무게 87인데 뱃살만 많이쪘어요 뱃살많이뺄수있는법 알려주세요 어떤운동을 해야하는거랑 운동방법 알려주세요 내공 100겁니다 적게드시고 많이걸으세요
복부만 다이어트가 가능한가요? 살빠지는건 싫은데 뱃살만 없애고싶어요 안녕하세요^^ 대한민국 사람들의 제일 원인이 바로 복부죠~~ 피하지방이든 내장지방이든 감량을...
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물 많이 먹으면 뱃살 빠지나요? (예비 6학년) 안녕하세요. 건강의 가치를 전하는 기업 시청점 다이어트컨설턴트입니다. 물많이 먹으면 뱃살이 빠진다는 말은 맞지 않습니다....
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친구와 대화중에 과학적인 근거가 있는지로 토론중이네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제 생각이랑 친구생각이랑 상이해서요.!! 효과가 있다면 미미한지 효과가 적당히있을지도 궁금해요....
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윗몸 일으키기는 여건상 할때가 없고 팔굽혀펴기(푸샵)이랑 줄넘기 중에서 뱃살 빼는데 어떤게 더 도움되나용 내공 100 겁니다~^^ 안녕하세요 상체비만 다이어트 전문 시청점...
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