아들래미가 계속 안기면서 엄마 배에 애기야 라고 하는데 너무 당황스럽더라구요... 친구네 엄마가 배가 나왔는데 둘째를 가졌거든요 ^^; 엄마들 다 있는 앞에서 그러니 너무...
칼로리 괜찮나여? 오늘 저녁에 김치찜 김치랑 국물 안먹음 현미밥 1공기 블루베리 앞접시 2접시 양배추 오이2개 배 1개 등분으로 (배 통을 자른거 1개 요)먹었는데 괜찮죠?...
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배가 너무 많이 나와서 옷입을떄도 태도안나고 앉아있다보면 배가 한짐이에요.. 어떤방법으로 다이어트해야 효과가 좋을까요? 굶으면 될까요??ㅠㅠㅠ 아님 운동? 윗몸일으키기?...
뱃살빼는 운동을 추천해주세요 1.집에서 할수있는 쉬운운동 2.밖에서(놀이터) 할만한 운동 다양하게 알려주세요 ㅠㅠ 덤으로 팔뚝살도 빼는 방법도 알려주시면...
뱃살 유형중에 160에 51인데 저는 어떤 복부 유형인가요..?? 근데 허리 굽히면 배가 3겹으로 접혀요 안녕하세요. 건강의 가치를 전하는 기업 시청점 다이어트컨설턴트입니다....
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지금 다이어트를 시작한지 3주정도 지났는데 쉐이크나 보조제(약) 아무것도 안먹고 헬스와 이소라다이어트 영상보고 운동하고있고 식단은 아침에 공복에 헬스하고 와서...
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제가 사무직이라서 그런지 뱃살이 자꾸 늘어나더라구요 근데 빼려고 해도 맘처럼 쉽지도 않고 워낙에 운동을 안 하던 버릇대로 운동도 하기 힘들고 귀찮고 그래서 그냥 식단...
저는 25살남자입니다 제가 22살때 군대를 갔는데요. 이때 키가 170에 몸무게 54키로였습니다 저체중에서 체중미달 사이었죠.. 당시에는 배랑 종아리에 살이 조금 있는 것빼곤...
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지금 살이 점점 찌는데, 이전에는 안찌던 뱃살이 나와서 큰일입니다,, 이부분 빨리 해결하고 싶은데 방법이 없을까요 ㅜㅜ?? 그리구, 팔, 다리는 날씬해서 사람들이 무슨...