친구 선물해주려는데 바디프로필 촬영 어떤 속옷이 괜찮을까요?? 1번 2번중에서만 골라주세요 !! 오빠 1번은 너무 야하다 근데 피부가 구릿빛이면 1번 ㄱㅊ 만약 피부가...
바프 광고 속 한소희 모자 브랜드 뭔지 궁금해요!! ㅠ알려주세요
다이어트랑 운동 시작한지 4달 되 가는 21살 여자입니다 운동 제대로 시작해서 운동은 꾸준히 할 것 같은데 바프 준비 기간 200일정도면 될까요..? 제가 체지방이 너무 많아서.....
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안녕하세요 정말 헬스를 한지 얼마되지 않은 20살 헬린이입니다. 운동을 시작한지는 한달정도 밖에 되지 않았고 원래부터 마른 체질이라 근육이 쉽게 붙지도 않는것...
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현재 인바디는 사진과 같습니다. PT없이 바디프로필 찍기 버킷리스트라 도전중인데, 약 8~9%일때 찍는 것을 목표로 하고 있습니다. 바프까지 얼마 정도 기간 잡으면 될까요 ? 또...
어디껀가요?? 아는것만이라도 알려주세용 링크까지 띄워주시면 감사. 안녕하세요^^ 좋은 답변으로 대답해드리겠습니다 타미힐피거 수영복이네요!! 항상 건강 조심하시고...
현재 바디프로필 18일 남겨 두고 있는데 처음 찍는거라 잘 몰라서요ㅠㅠ힝 혹시 단수는 전날에만 하면 되나요?? 아니면 7일전부터 차차 수분조절 해야되나요??! 알려주세요...
음 살면서 그냥 좋은 경험 만들고 싶어서 바디프로필 촬영을 하고싶은데 180, 78키로 입니다! 4-5년 전에 운동을 하고 거의 안한 상태이고, 체지방률이 16%, 골격근량 39kg 인 상태...
기간을 어떻게 잡아야 할까요? 근육량이(골격근량) 많이 부족 한가요? 바프를 찍을때 근육량은 얼마나 되야 하구 체지방을 얼마로 만들어야 할까여 ㅠㅠ 사실, 일반인들이...
현재 바디프로필 준비 중인데요. 오늘로 58일 남았어요. 식단을 단백질 120g, 현미밥 110g, 구운란1개, 야채들, 깻잎김치 4장, 아몬드5개 이정도로 먹고 있는데 언제쯤 고구마나...