물단식2주 Qna 관련 답변 2 페이지

물단식 아마 2~3주할거같은데 그뒤 보식을 어떻게 단계적으로 먹어야할까요 끝나고 바로 보식으로 시중에 파는 죽 괜찮을까요 채소나 단백질 위주로 먼저 먹는게 좋습니다....

안녕하세요 어떤 사람이 2주 물단식으로 10kg 뺐다고 해서 저도 해보려고요! 지금은 단식 4일째입니다 궁금한거 다 여쭐게요! 1.단식 전에 구충제랑 마그밀 먹으라고 했는데 이...

하루에 물3L만 마시는 다이어트를 2주일 정도해서 58kg을 44kg 정도까지 뺏을 때 장기로 44kg까지 뺀 것보다 몸매나 눈바디가 좀 쪄 보이나요?? 얼마나 차이가 날까요??...

총 14일 물단식 목표로 현재 8일차인데 초반엔 계속 잘 빠지다가 한 6~8일 차부터 몸무게가 그대로예요.. 왜 그럴까요? 물 제외한 다른 음료나 음식은 전혀 안 먹었어요 그리고...

제가 2주일 정도 물단식을 할건데 몇키로 정두 빠질까요? 아 그리고 물 단식 할때 물 많이 마셔야 되나용? 쥐눈이콩을 푹 삶아서 밥을 먹기 전에 종이컵 한 컵씩 먹으면 살이...

안녕하세요 2주 물단식 하려고 시작했습니다!궁금한점이 많아서 도움 구합니다 물단식 해보신분들이 조언해주시면 좋겠네요ㅎㅎ막 위험하다 하지 말라는 말은 하지...

운동 빡시게 하고 10일 물만 먹어서 15~20kg 가능하나요? 불가능합니다

안녕하세여 06 키161 몸무계 50입니다 유튜브를보고 아이유 다이어트라고 보고 4일째 하루에 물 4리터만 마시고있는데 그후 관리법을 도저히 모르겠어요 물말고 다른거 먹으면...

본론 부터 말할게요 1.제가 아직 많이 어린데 10일 단식하면 몇 키로 정도 빠질까요? (159cm/단식 3일차 49) 2.보식 미음이나 죽 한 20일 정도 먹으면 되나요? 3.3월 20일 까지...

전 179에 88키로가 나갔었는데요 지금은 물단식으로 179에 83까지 뺀상태입니다 이제 보식을 하려고 하는데 혹시 하루에 견과류 세 줌에 점심 저녁 야채탕 한 그릇씩 정도로...