닭가슴살먹는법 Qna 관련 답변 2 페이지

닭가슴살을 구매 해서 먹을려고합니다. 후라이팬에 식용유 두르고 만두처럼 튀겨먹어도 단백질 효과는 똑같을까요?ㅠㅠ 네 마찬가지에요 그렇게 조리한다고 단백질이...

안퍽퍽하게 먹을 방법 없나요? 토마토, 버섯, 숙주, 토마토 ,오일 넣고 볶다가 샐러리,소송채 등 푸른 채소 넣고 마져 볶아 드셔보세요 계란, 두부 추가해도 좋고요 츠즈 올려...

마트에서 파는 닭발을 냉동보관했는데요.해동을 얼마나 해야할까요? 아니면 바로 조리해서 먹어도 되나요? 하루 전 미리 냉장실에 꺼내두면 좋고요 한두시간 일찍 꺼내어 칼이...

최근에 헬스를 시작하면서 시장에서 파는 닭가슴살 구매해서 일주일 정도 먹었봤는데 닭가슴살의 퍽퍽한 식감 때문에 도저히 못 먹겠더라구요.. 주변에 운동하는 분들 보면...

다이어트로 닭가슴살 먹는데용 기름두르고 소금이랑 후추간 해서 후라이팬에 구워먹어도 괜찮아요?그냥 삶아 먹기에는 의지가 딸릴것같아요 ㅠ 혹시라도 안되면 그냥...

닭가슴살 샐러드로 다이어트를 하고있는데요 하루 3끼 전부다 닭가슴살 1덩어리하고 여러 야채류랑 같이 먹고있습니다 소스나 그런건 전혀 안뿌리고여 1.이식단으로 하면...

운동하면서 닭가슴살 먹을건데 구워서 먹을때랑 삶아서 먹을때 소스 머 찍어 먹어야 되나여 케찹에 찍어 먹어도 되나여? 소금과 후추 뿌리고 조리하면 되고 나머지는...

다이어트 할 때 먹는 닭가슴살은 꼭 삶아 먹어야 살 빼기에 좋은가요? 올리브유에 구워먹는 중인데 이러면 살 안 빠지나요? 조리를 어떻게 해야 살이 빠질지 모르겠어요...

내공100 다이어트 하는 여대생입니다. 닭가슴살만 먹기 이젠 역해서 양파를 구워서 먹으려 하는데요. 기름 없이 그냥 양파만 닭가슴살과 볶으면 양파 생으로의 칼로리보다...

다이어트중인데..... 닭가슴살이랑 칠리소스랑 같이먹어도 칼로리가 많이높 을까요? 칠리소스에 당류가 있을겁니다 닭가슴살과 방울토마토 ,양파 ,샐러리 넣고 볶아 드셔보세요...