줄넘기 Qna 관련 답변 16 페이지

제가 예전에 쓰던 줄넘기인데 어떻게 생긴지만 알고, 어디에 파는지 모르겠어서 올려봐봐요 혹시 아시는 분 알려주세요 사진출처 : 틱톡 에버랜드TV님...

... 줄넘기 1500개(15분)정도 하려구 하는데 엄마께서는 줄넘기는 크게 안 는다고 하셔서... 헬스장을 다니라고 하시는데 학교 다니면서 헬스장 다니기는 너무 빡쎄고... 줄넘기가...

중딩인데 모둠별로 짜서 노래정하고 줄넘기 해야되는데 제가 진짜 줄넘기를 못해요... ㅠㅠ 소심해서 못하는데 말안하고 있으면 오해를 살 수 있어요~ 미리 "나는 줄넘기...

줄넘기다이어트를 하려하는데 몇개씩 몇세트 뭐 대충 이런식으로 얼마나 해야 효율적인지 알려주세요 안녕하세요 300개씩 20세트 쉬는시간 90초 로 하면 됩니다 감사합니다

일단 가장 먼저 복싱 15분 줄넘기 15분 하고 덤벨로 어깨,등,하체,이두,삼두 운동 한개로... 복싱과 줄넘기를 제외하고 덤벨로 하는 운동과 복근운동을 하면 40분 정도 걸립니다...

제곧내에요 오늘 하루만에 저만큼 효과가 있고 도 살빼기 좋은 다이어트 루틴 알려주세요 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기, 플랭크, 스쿼드 등등을 시간과 갯수를 정해놓고 집에서...

... 제가 며칠전부터 키크고싶어서 줄넘기1000개랑 또 축구에 빠져서... 줄넘기반 리프팅반 아침 저녁 놔눠서 해줄까요? 아님 아침엔 축구만 저녁엔 줄넘기만 이렇게 해도...

... 키가작아서 3일전부터 줄넘기를 밤마다 1000개씩 해주고있거든요? 성장팍이 거의... 줄넘기를 정해진 시간이나 갯수를 하는것이 옳은것은 아닙니다. 사람마다 체력이...

제가 지금 중딩인데 또래 애들보다 키가 좀 작습니다 그래서 매일거의 밤에 줄넘기 1500개씩 하는데 키가 그대로 입니다 키크는법 알려주세요 부탁드립니다 키가 크려면 일단...

줄넘기 주니어 3급 공인급수 4급 동영상 있나요? 헷갈리는 게 2개가 있어서 영상으로 보고싶은데 유튜브에 쳐도 안나와서요 ㅠ