뱃살윤동 Qna 관련 답변 16 페이지
윗배 빼는법 좀 알려주세요 !!
윗배가 좀 나온편이구요 옆라인도 예쁘게 잡고 싶어요 빼는법 좀 알려주세요ㅠㅠㅠ 안녕하세요 복근&뱃사운동에 효과적인 AB슬라이드 운동법 추천드립니다...
제가 치마를 시킨게 있는데 딱 맞긴
제가 치마를 시킨게 있는데 딱 맞긴 맞는데 밥을 먹으면 숨 쉬기 좀 힘들정도로 꽉 낄거같아요 그래서 일주일동안 거의 굶고 뱃살 운동 할 생각인데 그러면 널널하게 맞을까요?...
복근 운동 관련질문
... 178cm에 70kg정도 되요 ^^) 복근운동에 강한 자극이 되면서 유산소 운동까지 병행하면, 더욱 뱃살운동에 좋죠. 둘다 병행가능한 ab슬라이드 운동법 알려드릴게요! 더...
복근 질문
키가 현재 168.8이며 몸무게가 55에서 1,2달사이에 급격하게 62로 불었습니다 이과정에서 다른 부분은 말랐는데 유독 배만 좀 튀어나오게 되더라고요 ㅠㅠ 제가 현재...
여자 복근질문이요!!
안녕하세요 저는 현재 172cm에 58kg인 중2 여자입니다. 저는 몸무게가 많이 나가지 않는데도 불구하고 뱃살이 너무 심하게 나와있습니다. 그래서 요즘엔 앱 깔아서...
운동관련 질문드립니다
... 기본적으로 뱃살 운동포함된 전신운동이 우선되어야 합니다. 꼭 군것질줄이고 집에서 틈틈히 운동하시면 다이어트 가능하십니다!! 누구나 쉽게 할만한 AB슬라이드를...
태그: 운동방법, 운동, 다이어트, 다이어트운동, 기초대사량높이기, 살빼기, 살빼기상담, 야간일살빼기, 건강, 뱃살운동
옛날에 허리 운동 열심히 했다가 안하는데
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요즘 홈쇼핑에서 한참 판매중이던데..
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맨몸 운동
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다이어트 운동 방법
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