데베네핏 Qna 관련 답변 12 페이지
운동선수 다이어트 급합니다 도와주세요
... (사진, 정보 출처: 페이스북 진실 혹은 거짓 그룹) 안녕하세요 전문퍼스널트레이닝팀 더베네핏 지오트레이너입니다. 결론부터 말씀드리면 위 루틴으로 다리살 안빠집니다....
다이어트 질문!
... 긴글 읽어주셔서 감사합니다 안녕하세요 전문퍼스널트레이닝팀 더베네핏 지오트레이너입니다. 먼저 결론을 말씀드리면 질문자분께서도 느끼시다시피 잘못된 방법입니다.....
할리우드 48시간 다이어트 중에 해도...
... 현재 체중은 165에 52~3입니다 12키로 정도 감량했어요 ㅠㅠ 안녕하세요 전문퍼스널트레이닝팀 더베네핏 지오트레이너입니다 그동안 열심히 성공적으로 다이어트 하고...
다이어트 정체기랑 운동
... 안녕하세요 전문퍼스널트레이닝팀 더베네핏 지오트레이너입니다 보통 사람들의 경우엔 하체부터 살이찌고 빠질때는 반대로 위에서 아래로 빠집니다 하체가 안빠졌다고...
다이어트 중인데 식단조절을 잘...
... 안녕하세요 전문퍼스널트레이닝팀 더베네핏 지오트레이너입니다. 체중이 감량되지 않아서 고민이 많으시겠네요... 질문에 대한 답변을 드리면 1.고구마 200g만 드시고...
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다이어트 헬스 식담 좀 봐주세요 선생님~~
... 식단 유지하는 건 가능한데 혹시 뭘 더 추가하거나 바꿔야할 거 있으면 좀 알려주시와용 안녕하세요 전문퍼스널트레이닝팀 더베네핏 지오트레이너입니다 먼저 질문자...
다이어트중인데 단백질쉐이크 꼭...
... 0 안녕하세요 전문퍼스널트레이닝팀 더베네핏 지오트레이너입니다 단백질 보충제는 운동의 목적에 따라 섭취해주는 '보충제'이지 필수식품이 아닙니다^^ 질문자분의 정확한...
다리 무리안가는 하체 다이어트 하는 법
... 안녕하세요 전문퍼스널트레이닝팀 더베네핏 지오트레이너입니다 과체중의 경우 무리하게 뛰거나 점프를 하는 동작에서 무릎의 통증이 발생하게 됩니다 평균체중의...
다이어트 중인데
... ㅜㅠ 안녕하세요 전문퍼스널트레이닝팀 더베네핏 지오트레이너입니다 살을 다 빼고 유지하고 계시다니 축하드립니다ㅎㅎ 질문에 대한 결론부터 말씀드리면 에너지바 한번...
안녕하세요., 저가 다이어트중인데...
... 한번만 먹어도 바로찔까요 ???ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어카죠 ?????ㅠ 안녕하세요 전문퍼스널트레이닝팀 더베네핏 지오트레이너입니다 우리몸은 '항상성'이라는게 있어서 하루만에...