얼굴살빼는운동 Qna 관련 답변 11 페이지
턱걸이 그립 질문
턱걸이를 요새 하는데요 그립을 감아서 잡으면 등이 더 잘 쓰인다고 해서 그렇게 하려니 깊게 감으려면 철봉 높이가 좀 낮아야 하기 편한데 그러면 이완 시 가동 범위가 충분히...
홈트 운동 추천해주세요
저희 집에 무게조절 덤벨이 1개 있는데 덤벨 2개를 동시에 들어야하는 운동 말고 하나로도 가능한 운동이랑 맨몸운동 추천해주세요 완전 초보입니다 1.덤벨 1개는 삼두근 운동...
단백질 쉐이크 프로틴, 다이어트 네임
온라인으로 단백질 프로틴 구매하려는데요 목적은 체중 증가 및 근력상승입니다 찾아보니 똑같은 단백질쉐이크인데 어떤건 프로틴이라하고 어떤건 다이어트쉐이크라고도...
이거 냉정하게 UU가슴 맞죠?
살 안빼도 UU가슴 맞죠,.? 아니라면 대충 어떤모양인지 알고싶네요. 운동으로 근육으로 만들면돼요
다이어트약 큐시미아
큐시미아도 식욕억제제로 분류되나요 ? 효과가 없우서 양약타로 갈려고 하는데 큐시미아 탄지 일주일도 안되서 식욕억제제 나비약같은거 처방이 댈까요 안댈가요 ? 큐시미아도...
크레아틴과 아르기닌 섭취법
... 그리고 운동 전에 먹어야되는지 운동후에 먹어야되는지 궁금합니다 아르기닌도... 아르기닌은 아침 공복 혹은 운동 전에 드시면 됩니다. 운동을 안하신다면 아침에 드시면...
cm/s vs m/s
cm/s은 cm 와 초단위를 나타내고 m/s은 m와 초 단위를 나타내는데 이 두단위의 차이가 cm와m 인가요? 같은 s 초단위를 써도 되나요? 속력의 단위는 기본적으로 시간당...