복싱다이어트 Qna 관련 답변 10 페이지

지금 필라테스 주2회 정도 식단 하면서 하고 있는 상태입니다 (근력 부족, 체지방 좀 많은 상태) 다이어트 정체기가 와서 복싱도 병행 해보려고 합니다. 1. 필라테스 하는 날에...

저는 지금 중3이고 살을 빼고 싶어서 봇싱이랑 주짓수 중에서 어느 학원을 다닐지 고민입니다. 그리고 주짓수가 유도랑 비슷한 운동인걸로 아는데 유도를 하면 귀 모양이...

일직동 거주중 주변에 범진복싱클럽, B&S Boxing gym, 다온복싱짐, 박정오복싱클럽, 팀와일드울프 광명점 이렇게있습니다 정말 제대로 오래 배우고싶습니다 어디가 가장...

30대 남자 키 180cm, 몸무게 90kg 9월 13일부터 다이어트 시작했습니다. 9월 21일 (체중계를 이때 샀습니다. ;앳플리 T8) 몸무게 88.3 BMI 27.3 체지방률 23.5 골격근량 38.5...

현재 170/70인 학생입니다. 질문 1. 10kg을 빼고 싶은데 다이어트복싱과 그냥복싱중에 어떤게 더 좋을까요? 질문 2. 주 5일 1시간씩 다니려고 하는데 어느정도 해야 10kg이...

운동을 하고 싶은데 무슨 운동을 하면 좋을까요. 필라테스, 헬스 제외하고요! 폴댄스나 복싱 플라잉요가도 좋을 것 같아요!

중2고요 남들보다 운동신경도 안좋고 체력도 없어 근처에 있는 복싱체육관에 가게 되었는데 첫날부터 어려운거 하고 막그러나요? 갈때 챙겨야 하는것도 있나요? 아니요...

150cm 51kg 초등학교 남학생입니다 1.다이어트를 할려는데 운동은 매일 2시간정도로 복싱을 하고 식단은 점심은 학교 급식 밥 조금 덜어 먹고 저녁은 계란 2개 작고 동그란...

중학교2학년 여학생입니다 키는 큰편이라 168에 몸무게58입니다 .태권도는 1달에 13만원 복싱은 한달에 15만원이라고합니다. 복싱은 유산소 위주로 하는것으로 알고있습니다....

안녕하세요 고1여학생입니다 장기간으로 다이어트를 하고싶은데 어떻게하는건지 방법을 모르겠어요 제가 빈혈도 있어서 매번 할때마다 숨쉬기도 힘들고 핑도는등 빈혈의...