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저는 다이어트를 할 때 가장 중요하게 생각하는게 잘 먹지 않는거라고 생각들어서 굶는 다이어트를 정말 많이 반복했어요 한 10번정도... 제 나이는 이제 23세입니다.....

지금 식단지키면서 운동중이고 1달다되가는데6kg-7kg빠졌습니다. 근데 효과를 더보고싶어서요 다이어트한약 생각중인데 같이 병행하면 무리일까요? 그리고 요요현상이 정확히...

효과빠른다이어트식품 부작용없는제품 추천좀?? 다이어트를 하고 있는데 제가 성격이 급한 것도 있고 효과를 빨리 봤으면 싶기도 하네요ㅠ 뺄 살이 많은지라 더 급한 마음이.....

흐아ㅠㅠ 이번에 서류도 통과되고 필기시험도 통과가 되서 면접을 준비해야하는데 공부한답시고 먹고 앉아만 있었더니 살이 디룩디룩 쪄버렸네여ㅠㅠㅠㅠ 그래서 한달 정도...

다이어트 식단 21살여자입니다. 다이어트 식단 도대체 어케해야돼요 유튜브보니까 ㅇㅣ레네온가 그사람은 오로지 과일이랑 생채식하래서 바나나 개많이사서 몇일만 과일이랑...

제가 한 이년전?쯤 여름방학 한달쫌 안되는 기간동안 5-6키로 정도 뺀적이 있어요 그때는 식이조절은 딱히 안하고 먹은 만큼 운동하자 해서 맨날맨날 두시간씩 유산소 운동하니...

쉐이크 다이어트해서 4키로감량하고 유지중인데 저는 바로끊고 다른음식을 먹었거든요 근데 다행히 움직이는양이 많아서 계속 유지는 되고있으나.... 솔직히 좀 두렵습니다...