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다이어트식단추천

제가 근 이주동안 클린식을 먹어가며 다이어트를해서 3키로?정도 감량햇는데 지금 아침생략 점심 바나나1개 삶은계란1개 혹은 삶은계란2개 저녁은 샐러드나 밥은 거의...

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두달 다이어트 내공 100

안녕하세요 고2 여학생인데 174/64 입니다. 62-3 까지 뺐는데 한 1-2키로 정도 왔다갔다해요. 지금까지 3-4키로 정도 뺐는데 더 이상 빠지지 않고 운동을 해도 빠지지 않아서...

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학생 다이어트 내공 200

고2 여학생이고요 65-67 왔다갔다 하고 키는 174 입니다. 다이어트 6개월동안 기간 잡고 하려고 하고요 목표는 58이에요, 체지방만 빼고싶어요. 이렇게 하면 빠지는지...

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