안녕하세요 바프 때문에 다이어트 중인데 치킨마루 양념치킨200g 먹었는데 다이어트 타격 클까요? 아침 감자 고등어 점심 고구마 닭가슴살 거의 이주일만에 치킨 먹었는데...
현재 집에서 매일 푸쉬업 150개 스쿼트 120개 풀업 6개씩 10세트 하고 있는데요 키가 170에 몸무게가 68입니다 배가 튀어나온건아닌데 튜브처럼 배랑 옆구리에만 살이있어요...
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... 안녕하세요 40대남자다이어트 전문 20년 동안 다이어트를 연구한 강남다이어트 컨설턴트 입니다 35개 직영점으로 운영되고 있고 그중에서 남성고객님들의 감량 성공 사례...
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슈돌 샘 해밍턴 최근에 보니 살 많이 빠졌던데 그 정도면 허리둘레도 많이 빠졌겠죠? 40대 남자 허리둘레 다이어트 알려주세요~ 안녕하세요 건강한 다이어트에 대한 추천...
40대 남성입니다 직업이 프로그래머이다보니 운동을 전혀 안해서 175의 키에 80키로를 육박하네요 10키로 정도는 빼고 싶은데요 '허* 라이프 드세요'이런거 말고! 살빠지는데...
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몸에 독소도 빼주면서 살도 안찌는 식품 좀 추천해주세요~ 전 작년부터 재택을 계속했던지라.. 6개월만에 쪄버린 살들을 빼기위해 ㅠㅠ 다이어트를 의무적으로 하면서...
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