3주에7kg Qna 관련 답변 1 페이지

제가 진짜 다이어트 처음하는거라 잘 몰라서 그러는데 3주에 7kg이면 많이 빠진건가요? 월 체중 감량 적정 속도는 2~3kg입니다. 7kg을 1달도 아닌 3주라면 주당 2kg씩...

진짜 급한 일이 있어서 3주안에 최소 10kg는 빼야해요... 155cm에 54kg 정돈데 제가 대충 플랜을 짜봤거든요..? 이렇게 매일매일 3주동안 하면 10kg 빠지려나요..? 안되면 어떤 걸...

진짜 급한 일이 있어서 3주안에 최소 10kg는 빼야해요... 155cm에 54kg 정돈데 제가 대충 플랜을 짜봤거든요..? 이렇게 매일매일 3주동안 하면 10kg 빠지려나요..? 안되면 어떤 걸...

지금 키 161에 몸무게 54 정도 되는데 학교 일주일 갔다가 안가는 3주 동안에 다이어트 좀 하려고요. 목표는 161 정도에 45 인데 먼저 7kg 뺀 다음에 차례로 빼려고요. 하루 하는...