현재 50kg이고 40kg까지 2달 안에 빼려고 해요 키는 150 중반 입니다 얼굴살도 많은것같고 다리살,팔뚝살,어깨살이 장난 아니게 많아요 ..ㅠㅠ 키에 비해 몸무게가 많이...
진짜 급한 일이 있어서 3주안에 최소 10kg는 빼야해요... 155cm에 54kg 정돈데 제가 대충 플랜을 짜봤거든요..? 이렇게 매일매일 3주동안 하면 10kg 빠지려나요..? 안되면 어떤 걸...
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... 2.10kg차이가 큰가요? 3.집안에서 운동하면서 살을빼고 싶은데 밑에층 분들이 예민하셔서 쿵쿵거리면서 뛰지 않는 운동으로 추천부탁드려요! 4.169.9cm에 62kg~65kg면 뱃살이...
다이어트 그러니까 건강 신경 안쓰고 어떻게 죽기살기로 해서든 감량하면 다리 배 팔뚝 얼굴 다빠져요? 막 다리위주운동 있고 복부위주운동있잖아요 1.저런위주로 하시는...
10kg감량을 하면 많은 차이가 나던데 일단 제 살이 좀 말랑하다 라는 느낌은 안나요 좀 딴..딴?한 느낌 그렇다그 근육인건 아닌거 같구요 일단 제가 궁금한건 -10kg을 어떻게...
살 10키로 빼면 표시 많이 날까요? 보통에서 마름으로 가는정도라 가정하면 표시 날까요? 내공 팍팍 드림 살 10키로 차이는 엄청 나죠!! 보통에서 마름으로 가는건 당연하구요....
... 10kg차이가 그리 큰가요.. 중1땐 그래도 예쁘다는 소리 꽤 듣고 중2때 귀엽다고... 10kg 차이가 큰가? 2. 목표 몸무게를 몇으로 잡아야 하나? 3. 학교를 다니면서 다이어트 하는...
제가 (남자입니다)중학생인데 키가 175에다몸무게가92키로에요 ㅠㅠ 그리고 10kg만빼고싶은데 다이어트자극사진좀보여주세용 ㅠㅠㅠ 세가지 모두 하체가 일단...