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크로스핏 하면
크로스핏에 대해 궁금한게 있는데요 1.근육이 잘붙는 몸이라서 그러는데 크로스핏하면 몸이 커지나요? 2.제가 작년에 헬스pt를받아서 다이어트를하였지만 살이빠지지않아서...
태그: 크로스핏, 헬스, 다이어트, 피트니스, 휘트니스, 신촌크로스핏, 이대크로스핏, 홍대크로스핏, 몸짱, 몸매
칼로커트 샀는데요
크로스핏다니면서 다이어트 중인데 적게 식사하면서 가끔 회식할때나 약속있을때만 식후에 먹으려고 하는데 그래도 효과 있을까요? 안녕하세요. 서울 신촌에 위치한, < 신촌...
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크로스핏 그룹으로 하면 얼마정도 드나요 ?
예전에 헬스 할때 개인 트레이닝 을 한적이 있습니다. 피티룸에서 야매로 크로스핏 비슷하게 해봤는데요 확실히 더 재미 있고 더 힘들더라구요 요즘은 크로스핏을 전문으로...