홈트운동기구 Qna 관련 답변 1 페이지

... 유산소와 근력 둘다 되는데 다리라인도 예뻐지고 힙업돼요. 스텝퍼를 포함한 다른 홈트운동기구 추천 리스트 함께 공유드립니다. https://m.site.naver.com/1nWof

몇년 전에는 몸이 튼튼해서 홈트 30분 풀로 해도 안 지쳤는데 이젠 5분 해도 힘들더라구요ㅠㅠ 입문용 홈트로 다시 시작하는게 나을까요? 걷기는 잘 합니다...

이게 유산소 운동이 되는가요 숨이 차지는않고 땀은 납니다 가만 있는것보단 나은데 뛰기나 걷기보단 못한거맞조 숨이 약간 차야 운동이 된다고 보시면 됩니다. 땀은...

... 요즘 뭔가 더 다양하게 해보고 싶어서 그런 홈트 운동 기구 추천 받아요. 살도 빠지면서, 제가 자세가 조금 안 좋아서 교정도 됐으면 좋겠네요 홈트 운동 기구 중에 자세...

집에서 크로스핏 하기에 어떤 기구가 좋을까요? 로잉 머신이나 에어 바이크 생각중인데 에어바이크 소음이 장난 아니라 그래서 고민입니다 보통 크로스핏 집에서...

... 있는 홈트 운동기구를 찾고 계시는 군요 집에서 TV시청하면서 가볍게 운동할 수 있는 운동기구 몇개를 추천드리겠습니다. https://link.coupang.com/a/9GFaq 실내에서 할 수 있는...

다시 코로나 심해지는 것 같아서 홈트 하려는데 덤벨 추천해주세요. 무게 조절되는 덤벨로 부탁드립니다.ㅎㅎ 가성비있는 제품으로 가격은 3만원 이하로 부탁드려요....

스키장에 큰 관심이 없다가 최근에 영상이랑 주변 지인들이 다니는것을 보고 취미로 시작 해볼려고 합니다. 살면서 스키장에 한번 보드 타본거 말고는 아무런...

숀리엑스바이크 G6. G5랑 숀리스핀바이크랑 뭐가더 좋은가요? 운동강도조절이며 어떤게 더 나을까요? 스핀바이크가 좀 더 고강도 운동기구 라고 할 수 있습니다. (상,하체에 더...

제가 요즘 살이 많이 쪄서 다이어트를 하려는데 다이어트에 도움 되는 홈트용 운동이나 운동기구 추천 부탁드려요 ㅠㅠ!! 사실 홈트 기구 대부분 다이어트 운동용으로 나쁘지...