한달에5키로 Qna 관련 답변 1 페이지
다이어트 하는법 홈트로 운동 식단 정
다이어트 하는법 홈트로 운동 식단 정해서 알려주세요ㅜㅠ 한달정도 시간있는데 2키로이상5키로 이하로 빼고싶어요ㅠㅠ 제발 예시:) 월 홈트:ㅇㅇㅇ 식단:아침:ㅇㅇ 점심...
2달만에 15키로 빼는 방법
2달만에 15키로 빼는 방법 여자 스펙 172/63 이구요 두달만에 살 빼는게 가장 큰 목적이에요 몸 상하는건 걱정 안하셔도 되요 식이요법, 운동 플랜 짜주시면 좋을것 같아요! 식욕...
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2주, 3주 안에 10키로 정도를 감
2주, 3주 안에 10키로 정도를 감량해야해서 살을 빼고 있는데 1일 1식 하는데 잘 빠지지도 않아서 이제 대추방울토마토와 보이차를 마셔가면서 운동도 하고 살을 빼려는데 잘...
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체지방 빨리 줄일 수 있는 방법에는
체지방 빨리 줄일 수 있는 방법에는 뭐가 있을까요..? 다이어트 한다고 한 한달정도 줄넘기 꾸준히 했는데 삼시세끼를 너무 잘 챙겨먹은 탓인지 체지방률은 한 2~3%줄었는데...
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