하루열량 Qna 관련 답변 1 페이지

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제목 그대로 고도비만인 사람들은 하루에 도대체 몇 칼로리를 먹는 건가요? (저는 하루에 5000칼로리 넘게 먹어도 최대로 찐 게 BMI 24(비만전단계) 였어요 -_-;; 지금 하루에...

ㅏ... 아침에 소갈비찜이랑 밥 엄청많이 먹었거든요.. 근데 지금 또 대부옥수수찐빵 약 3개 먹었어요... 식단조절 중인데 살 많이 찔까요?? 대략 몇 칼로리 정도 될까요? 정확한...

밥 안먹고 초콜릿으로 하루 열량 다 채워도 돼요?? 초콜릿이 너무 좋아요.. 오늘도 초콜릿만 먹었는데 너무 행복해요 밥 안 드시고 하루 열량을 초콜릿으로 다 채우시면...

중1 여자면 하루에 1600~1700kcal정도 먹으면 적은건가요? 권장 섭취량은 2000이라고하던데 보통 어느정도먹나요 크게 적은거 같진 않지만 성장기이니 키를 위해서는...

지금 다이어트 중인데 하루 탄수화물 : 50g, 단백질 83 - 111g, 지방 : 60g 괜찮은가요 ? 체중은 69.4에 키 163cm입니다 ! 다이어트 기간은 따로 정해두지 않았어요 ! 운동은 홈트로...

하루열량 섭취 내공검 학교 급식에 나오는 하루열량 급식에서 반찬 하나 안먹으면 하루열량이 부족하죠? 만약 부족하면 어떤일이 일어나나요? 또 집에가서 뭔가를 먹으면...

중1여자인데 하루열량칼로리가 어떻게되나요? 하루열량칼로리는 자신의 체중과 키에 맞게 하는 겁니다. 51kg 158이 중반이고 권장칼로리는 2100kcal입니다.

키 157에 몸무게 51키로 나갑니다. 다이어트는 약 6개월정도 진행했구요, 약 12킬로그램 감량했습니다. 지난 두달은 1000칼로리 이하로 섭취하면서 식단조절을 해왔는데...

초6때 162에 52였는데 그때 다이어트? 까진아닌데 그냥 운동 많이 하고 음식은 3끼 다먹으면서 그후로 안먹고 그래서 중1되서 165에 50키로가 됬었어요 그러다가 중2때부터...