러닝머신 속도 9 설정으로 30분 달렸는데 워치 기록이 30분에 5km, 평균 페이스 6으로 나오더라고요 유튜브 보면 속도 9로 달리면 페이스가 7,8 정도던데 왜 6으로...
헬스장에서 러닝머신 뛴 건데 평균 페이스랑 평균 케이던스가 뭔가요?? 잘 뛴... 속도 5로 2-3분 걷고 8.5로 2-3분 뛰기 반복했어요 평균 페이스 10.29 / km : 1Km 를...
... minute) - **평균 페이스**: 5분 47초/km - **평균 심박수**: 162bpm 잘 뛰고 있는가? 주 4회에서 5회 정도 러닝을 하고 계시고, 평균 페이스가 5분 47초/km이면 상당히 좋은...
처음 뛰어봤는데 7km 평균 페이스 5분55초 / 41분48초에... 7km를 41분 48초에 완주한 경우, 평균 페이스는 5분 58초로... 일반적으로 러닝의 평균 페이스는 개인의 체력, 경험, 훈련...
... 사진처럼 평균 페이스,케이던스,고도 등등이 나오는데 이 명칭들의 뜻이 어떻게 되나요? 1. 평균페이스 : 전체구간에서 1km당 걸린시간. 6분40초 갈렸습니다. 2. 시간...
러닝하고 기록에 평균페이스 9’31” 이렇게 뜨는거 이게 무슨 단위인가요? 1km 달리시는 데 9분 31초가 걸리셨다는 겁니다ㅎㅎ 이 정도면 집에 키우시는 거북이와 흡사한...
평균페이스 어떻게 읽는거? 보는거에요?? 그리고 1키로당 6분정도 뛴다하면 평균 페이스가 몇정도 되야해요? 아마 저 평균페이스 숫자가 바뀔 것 같은데 바뀐다면 그것도...
평균 페이스 10'40" 12'04" 09'33" 이렇게 있는데 이게 뭘뜻하는거고 어케 해석해야하나요? 킬로당 페이스 라고 1킬로에 10분 40초 1킬로부터 2킬로 12분 4초 2킬로에서...
평균 페이스가 뭔가요?? 그리고 시속은 몇 키로이며 계산은 어떻게 하나요.. 스트라바로 달리기를 하고있는데 평균 시속이 궁금해서 질문 드립니다ㅠㅠ